痤疮是什么原因引起的？痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要发生于青少年，对青少年的心理和生活影响较大。但青春期后可自然缓解，其临床表现以痤疮、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特征。那么是什么导致了痘痘呢？

    1.饮食因素：吃甜食和蛋糕是引起痤疮的原因之一，因为甜食中的糖分会影响皮脂的分泌。另外，坚果含有较多的油脂，容易引起痤疮，要尽量少吃；辛辣食物会加重湿热，影响消化，这也是引起痤疮的原因。经常长痘痘的人应该多吃水果和蔬菜。

    2.熬夜：经常熬夜会发现皮肤越来越差。这是因为熬夜影响皮肤的新陈代谢，所以很容易长痘痘。所以要保护皮肤，比较好在11点前就睡觉，这样才能保证有足够的睡眠，以防止痤疮。

    3.接触不干净的东西：很多人喜欢摸脸，用手托住下巴。这些不经意的举动会污染他们脸上的皮肤，引起痘痘。因为手上有很多细菌，有些会用刘海遮住额头。这就是他们额头长痘痘的原因。不干净的被褥和毛巾也会导致他们的皮肤长痘痘。因此，有必要定期清洁这些与皮肤密切接触的物品，以防止痤疮。

    4.内分泌失衡：体内激素分泌失衡，可能导致痤疮。女生青春期容易长痘痘，是内分泌不稳定，激素分泌异常引起的。如果成年女性雌激素分泌减少，也会导致激素失衡和皮脂分泌过多，导致痤疮的形成。

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