高血压的病因有哪些

    高血压的病因有哪些？众所周知，高血压患者需要终身服药，可见高血压的危害是非常大的。现在生活水平的不断提高，高血压患者越来越多，我们不得不反思到底是什么原因带来了高血压。虽然诱发高血压的因素很多，但只要我们四处寻找原因，就可以提前预防。

    高血压的原因：

    肥胖，肥胖的人用药物需要更多的剂量才能控制。无论单因素还是多因素分析，都证明了高体重指数是血压升高的独立危险因素。

    吃得太咸，大多数高血压患者都有大量的盐。吸收过多的钠盐容易升高血压，而高钙高钾饮食可以降低高血压的发生率。国内北方人的盐比南方人多，所以北方的高血压发病率比南方高。每天的盐摄入量应该少于6克，这样血压才能得到更好的控制。

    吸烟和饮酒也是高血压的主要原因。事实证明，吸烟会加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，死于蛛网膜下腔出血，尼古丁影响降压药物疗效。

    长期不规律的生活和过度的精神压力会导致高血压。从事it公司、记者、医生、护士等高精神压力职业的人，生活不规律，经常处于高精神压力状态，心理压力大。此外，他们缺乏体育活动和锻炼，发病率高于正常人群。