心脏病疼痛
作者: 北京刘家窑中医院科普专栏 时间:2025-07-14 16:15:42
心脏疼,那种感觉真是说不清道不明。有时候像被石头压着,有时候又像是有人攥住了你的心脏,猛地一拧。不是那种一刀见血的痛,是闷的、钝的 让人喘不过气来的那种。很多人第1次发作的时候,都会以为是胃不舒服,或者只是太累了,结果越拖越严重。
我认识一个朋友,平时看着挺健康的,四十出头,工作压力也不算大。有天晚上睡觉,突然胸口发紧,呼吸困难,整个人都慌了......他一开始没当回事,觉得躺一会儿就好了,结果过了半小时还是那样,脸色都变了,才赶紧去了医院。后来医生说是心绞痛,差点酿成大祸。
心脏病的疼痛,不一定是剧烈的,但往往伴随着一种“压迫感”。就像胸口压了一块砖,或者被什么紧紧勒住一样......有些人还会觉得左臂麻、肩膀酸,甚至牙齿也跟着疼.这些症状其实都是身体在发出信号,只是我们常常忽略它.
说到原因,那就复杂了。有人是遗传因素,家族里好几个人都有心脏病;有人是因为长期抽烟喝酒,血管慢慢堵了;还有人是因为高血压 高血脂,日积月累造成的。现在生活节奏快,很多人熬夜、加班、吃外卖,身体早就亮红灯了,自己却还觉得扛得住.
有个邻居阿姨,她老公就是突发心梗走的.她说之前他也有过几次胸闷的情况,但每次休息一下就过去了,也就没在意。直到那天早上起床,刚坐起来就说胸口疼得受不了,倒下去就没再醒过来。听她讲完,心里真不是滋味。
其实,心脏问题并不是老年人的专利。现在很多年轻人也有冠心病,甚至二三十岁就得支架!这跟生活方式有很大关系。比如长时间坐着不动、饮食油腻、情绪波动大,这些都在悄悄伤害着我们的心脏.
但问题是,很多人对心脏病的认识还停留在“年纪大才会得”的阶段,觉得自己年轻就没事。这种观念要改.心脏不是铁打的,它是会疲劳的,也会生病的.
怎么判断是不是心脏病呢?除了刚才说的胸口闷痛 放射性疼痛之外,还有出汗 恶心 头晕这些症状。如果你在剧烈运动 情绪激动或者饱餐之后出现这些情况,。尤其是那些本来就有三高的人,更不能掉以轻心.
去医院检查的话,一般会做心电图、抽血查心肌酶,必要时还得做造影。这些都是常规手段,能帮助医生判断是不是心脏出了问题.不过有些时候,早期的心脏病可能检查不出来,这时候就需要动态观察,或者进一步做负荷试验之类的项目。
预防永远比治疗更重要。控制体重、戒烟限酒、规律作息 适当锻炼,这些老生常谈的话,其实是真的有用。别小看每天走个六七千步,坚持下来,效果很不一样。还有就是,不要总憋着气干活,要学会放松,别把所有压力都往心里压。
有一次我在医院门口听到两个护士聊天,说最近接诊了好几个年轻患者,都是因为熬夜玩游戏、连续加班的急性心梗......听起来吓人吧?但这就是现实.身体不是机器,用久了不保养,迟早会坏。
还有一个误区,就是有些人觉得只要不疼了,就没事了。其实不是这样。心脏病有时候是“沉默型”的,症状不明显,但危险系数一点都不低.特别是糖尿病患者,他们的心脏病表现可能就是乏力、出汗,而不是明显的胸痛。
啊,别等到疼得受不了才去看医生。平时多关注自己的身体状况,定期体检,发现问题及时处理。哪怕只是轻微不适,也要认真对待。
最后再说一句,心脏这个器官,真的是“养”出来的,不是靠药撑着的.平时注意点,关键时刻才能少受罪.别等出事了才后悔,那时候可就晚了。
上面就是关于“心脏病疼痛”的文章内容啦。记得每天吃点水果,补充维生素,提高免疫力,这样身体才不容易生病哦。小提示一下:别忽略疲劳的信号,累了就休息,健康最重要!
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