脑供血不足有哪些症状？如何护理？

　　也许你也出现过这些情况，比如说时常感觉睡不好，做事没有精神头，可能你根本没把这些事情放在心上，但是其实出现这些症状都可能是脑供血不足的表现，脑供血不足的症状只有及早发现才能准确的采取治疗方案，虽然脑供血不足一半多见于老年人之中，但是近年来也有年轻化的趋势，今天就为大家介绍脑供血不足的症状。

　　脑供血不足的早期症状是什么?

　　1、精神意识异常

　　如果你总想睡觉，即便，不要过度疲劳，而是大脑缺乏血液供应的标志。有些人也表现出失眠，有些人的性格有一些变化，如孤独，沉默或冷漠的表达，有些人会多语言和浮躁;有些人可能会有短暂的意识丧失或精神衰退，甚至会失去正常的判断力。这些都与大脑供血不足有关。

　　2、感觉功能障碍

　　由于大脑供血不足，影响了大脑的分析区域、感觉器官和感觉神经纤维，常表现为面部麻醉、舌麻、唇麻、肢体一侧麻木或异物感，有的视力模糊。甚至是突然失明;许多人突然头晕;其中一些人有自发性肢体疼痛;另一些人突然出现。耳鸣、听力损失等。

　　3、运动神经功能衰竭

　　这种症状是比较常见的。由于缺乏脑供血，导致人体运动功能的神经发生故障，常见的症状如突然弯曲的嘴，令人垂涎的，难以说话，发音不清，失语症或缺乏意义，吞咽，虚弱或肢体一侧感到麻木，行走时突然跌倒，肢体痉挛。

　　大脑缺乏血液供应怎么办?

　　1、因脑部供血不足造成贫血或低血压，因脑部的位置很高，供血不能上升，会缺氧，造成头晕。所以想要补血，要多吃红豆、红枣，并保持运动，同时可以泡热水澡、沐浴，增加肺活量和心脏供血。

　　2、每天都要吃早餐，早餐要营养均衡，不要吃油腻的麻辣的食物。脑供血不足者饮食远离三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)好。