北京得了脑梗要怎样中医治疗好

脑梗这事儿，说大不大，说小不小，关键在调理得当。中医讲究整体调理，不是光盯着病灶，而是从身体的阴阳平衡、气血运行入手。北京的气候干燥，冬天冷，夏天热，加上生活节奏快,饮食油腻，容易造成体内湿热、痰浊 血瘀，这些都可能是脑梗的诱因.

中医治疗脑梗,讲究辨证施治，不能一概而论。有人是气虚血瘀，有人是肝阳上亢，还有人是痰湿蒙窍。不同的证型用不同的方子,比如补阳还五汤 天麻钩藤饮、涤痰汤这些经典方子,都是老祖宗传下来的，用得对症，效果不错。

不过中医不是一朝一夕的事儿,讲究慢慢调养。像针灸、推拿 艾灸这些外治法，配合内服中药，效果更好.针灸选穴也很讲究，像百会、风池 合谷、曲池、足三里这些穴位,常用来通经活络、醒脑开窍。北京有些中医院，针灸科确实有经验，可以定期去做做。

饮食方面也不能马虎。清淡为主，少吃油腻 辛辣、过咸的。多吃点山药、莲子 薏仁、黑豆这些健脾祛湿的食材。北京人爱吃炸酱面、涮羊肉，偶尔吃吃没问题，但不能天天这么来。脑梗之后，饮食要节制，不能放纵口腹之欲。

情绪管理也很重要。中医讲七情伤身，尤其是肝气郁结、情志不畅，容易诱发脑梗......北京生活节奏快,压力大，要学会释放情绪，比如练练太极、打打八段锦，或者干脆每天散散步，呼吸点新鲜空气。这些看似简单,其实对恢复很有帮助......

睡眠也不能忽视。中医讲“卧则血归肝”，晚上睡不好，肝气不调，气血运行不畅，容易出问题......脑梗之后,要保证睡眠质量，晚上十点前入睡，早上六七点起床，顺应自然节律。

当然,中医讲究因人而异，不能照搬**经验!比如体质偏寒的人，就不能多吃寒凉食物，否则反而伤了脾胃.体质偏热的，就要注意清热降火。每个人的体质不一样，用药也得因人而异。

还有，中医讲究“治未病”，意思是在没病之前就调理好身体,防患于未然。脑梗之后，不能光靠吃药，更重要的是改变生活方式，调整作息、饮食、情绪，这些都得跟上.

北京的中医资源还是挺多的，不少医院有中医科，也有不少老中医坐诊.但找大夫也得看缘分，不能听别人说谁好就去，得自己去感受，看看大夫是不是真的了解你的体质，开的方子是不是适合你.

另外呢，脑梗恢复期,家人支持也很重要。中医讲“情志调和”，如果家里人天天吵架、压力大，病人也恢复不好。家里人要多鼓励 多陪伴，让病人心里踏实,情绪稳定。

还有点要说的是，中医讲究“守方”,就是说一个方子吃一段时间，不能今天吃这个，明天换那个.如果一两天没效果就换药，那中医也治不好病。脑梗恢复是个慢过程，得有点耐心。

当然，中医也不是万 能的，有些严重的脑梗，可能还是需要配合西医治疗。比如急性期，可能需要溶栓 降颅压这些处理......中医更适合在恢复期慢慢调理，增强体质，防止复发。

中医治疗脑梗,不是光靠吃药,而是要配合饮食、作息、情绪、锻炼等多方面调理。北京的环境和生活方式也有影响，得根据实际情况调整。找对中医,坚持调理，慢慢来，效果才会显现。

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