肥胖可以导致退行性关节炎吗？

这个季节，早晚温差明显很大，很多老人的关节炎又发作了。有些人在发病初期只是偶尔隐痛，然后疼痛加剧，持续时间越来越长，逐渐影响活动和睡眠，有时关节肿胀甚至出现“积水”，到医院检查后被诊断为“关节炎”。专家提醒老年人，老年人的退行性膝关节炎疼痛不能忽视，寒冷的天气导致血液循环减速，局部循环减弱，所以膝关节疼痛是明显的。如果你有关节炎，不要跌倒受凉，膝盖疼痛要及时治疗，早晚一定要注意关节温暖和合理锻炼。

退行性膝关节炎又称增生性膝关节炎、肥厚性膝关节炎、老年性膝关节炎。临床上该病多见于中老年人，尤其是50-60岁，肥胖的中老年女性多见。主要与她们雌激素减少骨质流失、骨质疏松、体力活动减少等因素有关。

据报道，高龄是退行性膝关节炎发展的最重要因素。其次是遗传，关节炎患者多有家族聚集倾向。肥胖增加了关节的应力，体重增加与膝关节炎的发病率呈正相关。特别是肥胖的中老年妇女，中年后期，由于体内激素水平的变化，往往出现代谢紊乱，脂肪在体内堆积，肌肉松弛无力的“空脂肪”。“肿胀”不仅增加了关节的重量，而且不能在关节的稳定和运动中起到良好的协调和保护作用。有的人主张通过减肥来减轻膝关节的负荷，从而达到缓解疼痛的目的。这是一个美好的愿望，但并不是所有的肥胖患者都适用。而盲目减肥，不能达到减轻关节负荷的目的，反而会加剧人体的虚弱，使身体的营养来源不足，承受重力的能力下降，加速退化。