北京治颈动脉斑块医院那家比较好？颈动脉斑块能按摩吗？

      颈动脉斑块是中老年身上较为常见的疾病，一旦颈动脉斑块增涨到一定的程度，很容易将颈动脉血管堵塞，引发脑部脑水肿，引来头晕、神经衰弱甚至脑中风、脑梗，可以说对人体的危害是比较大的。有些人想要通过推拿来彻底消除颈动脉斑块，那么，北京治颈动脉斑块医院那家比较好？颈动脉斑块能按摩吗？

       一、北京治颈动脉斑块医院那家比较好？颈动脉斑块能按摩吗？ 首先，颈动脉是人体注入血流到脑部十分重要的一条血管，不建议颈动脉斑块患者自行推拿颈部，特别是许多患动脉粥样硬化的患者，如果擅自推拿颈部，有可能会致使颈动脉硬化斑块剥落，阻塞血管，从而引来中风。　　一般来说，身体上许多肌肉较为肥厚的区域自行推拿是比较安全的，比如说手臂外侧，大腿前侧、内侧以及小腿后侧等等，颈部后侧以及肩部后侧、背部也都比较擅长推拿，但对于颈部内侧、前侧以及颈动脉等位子不能够擅自推拿，另外，即使是许多较为安全的区域，也较好请专业的按摩师推拿。

       二、如何防止颈动脉斑块

       1、压制盐分的摄取：高盐食物确实味道更足，但盐分摄取过多，对血管来说可不是什么好事，一般建议每天摄取的盐分不多于6克。　　2、不抽烟喝啤酒：抽烟、喝啤酒对血管都会有一定的伤害，尽量可以办到禁酒酒。同时可以多吃许多可以清血管的食物，比如说玉米、燕麦等食物对血管就有好处。

       3、不定期对颈部动脉实施仔细检查：糖尿病、高血压以及高血脂患者是颈动脉斑块的易发人群，应每年实施一次颈部动脉仔细检查。平时有抽烟、喝啤酒等习惯的人群也应不定期对颈部动脉实施仔细检查。　　4、留意营养的摄取：颈动脉斑块的构成与饮食有很大的关系，因此，平时要留意重新调整好饮食结构，不暴饮暴食，少吃高脂肪类食物，每天尽量可以吃400克约莫的青菜和水果，为身体消化足量的维生素。