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北京中医治疗脑血栓?脑血栓患者应该如何饮食?

作者: 中医院脑病科科普专栏       时间:2020-08-04 16:02:18

      北京中医治疗脑血栓?脑血栓患者应该如何饮食?这是许多脑血栓患者及其家属心中的共同疑虑,对此,下面小编就来为大家逐一讲解脑血栓患者的饮食要点,期望小编的下述讲解对大家能有所协助。

          北京中医治疗脑血栓?脑血栓患者应该如何饮食?    
          一、确保每人每日摄取的新鲜水果及蔬菜达400克以上,并留意增强深色或绿色蔬菜比例。

          二、增加精制米、面、糖果、甜糕点的摄取,以免摄取热量过多。

          三、膳食成分中应所含足够多的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素,但应适当增加食盐摄入量。

          四、始终保持热量均衡分派,饥饱不宜过度,不要偏食,切勿暴饮食或塞饱式用餐,发生改变晚餐丰盛和入眠前吃夜宵的习惯。

          五、主食应以谷类为基础,粗细配搭,粗粮中可足量增强玉米、莜面、燕麦等成分,始终保持碳水化合物供热量占热量的55%以上。

          六、增强豆类食品,大幅提高蛋白质利用率,用干豆估算,平均每日应摄取30克以上,或豆腐干45克或豆腐75—150克。

          七、在动物性食物的结构中,增强含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物,如:鱼、禽、瘦肉等,增加陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%,每日总脂肪热量不低于总热量的30%。

          八、膳食成分中应增加饱和脂肪酸,增强不饱和脂肪酸(如以人造奶油替代黄油,以脱脂奶替代全脂奶),使饱和脂肪酸供热量不低于总热量的10%,单不饱和脂肪酸占总热量的10—15%,多不饱和脂肪酸占热量的7—10%。

          以上就是关于北京中医治疗脑血栓?脑血栓患者应该如何饮食的讲解了,专家叮嘱,脑血栓患者日常生活中若能忍耐正确的饮食调养,这对于其自身疾病的救治是大有协助,对此,脑血栓患者应引来看重。

      温馨提示:脑血栓在医学上是很严肃的事情,推荐您到北京德胜门中医院-脑科来看看!北京德胜门中医院-脑科专家为您解答疑惑

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