天冷了火锅更配，青岛白癜风患者如何吃对火锅？

　　天气渐冷，人们也会偏爱一些热的东西，尤其是不少人认为冷天和火锅更搭配，火锅是现在人最喜欢的美食之一，大家聚会都会先想到火锅，一群人在一起聊着天、吃着火锅别提多惬意了。但是对于白癜风患者来说，心里免不了犯怵，既想美美的吃顿火锅，又怕白斑发作。

　　说到这里可能有些患者就会问了："我们究竟能不能吃火锅?"答案是可以的。但是青岛市北银康医院建议白癜风患者在吃火锅时要注意这几个事项：

　　火锅汤底要清汤

　　白斑患者尽量别吃过于辛辣刺激的食物，因为过酸过辣的食物，均会对黑色素的产生及代谢会有直接或间接的影响，所以白癜风患者在吃火锅时，汤底尽量不要太辣，好要清汤。

　　与蔬菜的搭配要注意

　　蔬菜中含有大量人体所需的维生素、叶绿素、微量元素等营养成分，不仅能消除油腻，补充人体各种营养，还具有清凉、解毒、祛火的作用，对身体健康大有好处，但是白癜风患者在选用蔬菜的时候，要少吃或者不吃富含维C的蔬菜，避免白斑病情的加重。

　　可多加一些豆制品

　　豆制品对人类健康好处多，不仅能补充多种微量元素，还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增强免疫力，并且还有解毒作用。当然也不要过量食用，弄不好会造成消化不良。

　　可多加些黑色食物

　　常言道，吃什么补什么。白癜风主要是由于体内黑色素缺失所引起的一种皮肤病，所以白癜风患者要多吃含黑色素较多的食物，这样将会有利于黑色素的生成，如黑木耳、黑米、海带等食物。

　　白斑患者要少吃海鲜

　　海鲜属于发物，对白癜风患者来说是需要禁忌的，因为食用海鲜等食物容易造成病情的扩散，严重时还会使患者出现皮肤过敏等症状，这对白癜风病情的恢复是极为不利的。

　　虽然火锅不用禁食，但也要合理的搭配膳食。长期饮食不当，偏食、挑食，导致体内微量元素匮乏，可诱发白癜风的发生。患者在日常生活中应及时调整自己的饮食习惯，注意忌口事宜，这样才能辅助白癜风的治疗。因此，饮食是白癜风患者注意事项中的一大要点。