火锅季，做好这些，白癜风患者火锅可以吃！

　　冬天天气寒冷，人们也会偏爱一些热的东西，尤其是不少人认为下雪天和火锅更搭配，但是对于白癜风患者来说，经常会问青岛市北银康医院的医生冬季能不能吃火锅。

　　冬季吃火锅就是吃氛围和美味，不吃火锅的人生哪能完整！白癜风患者因为身体原因，吃火锅是需要有选择性的！

　　白癜风患者火锅指南：

　　01、在汤底的选择上

　　火锅汤底不宜太辣，辛辣刺激的食物对黑色素的产生及代谢都有直接或间接的影响，所以红油汤底白斑患者尽量不要选择；白癜风患者都知道，番茄含有大量维C，而白斑患者是尽可能少吃番茄的，所以番茄汤底也不要选择；那么到底什么适合白斑患者呢？其实，清汤锅底是众多汤底里最适合白斑患者的！

　　02、在蔬菜类选择上

　　蔬菜中含有大量的维生素、叶绿素和微量元素等营养成分。不仅能消除油腻，补充人体各种营养，还具有清凉、解毒、祛火的作用，对身体健康大有好处。但是对于富含维C的蔬菜，如韭菜、香菜、青椒、菠菜等白癜风患者要少吃或者不吃，可以选择一些黑色蔬菜黑木耳、娃娃菜、小青菜、白萝卜或菌菇类蔬菜下锅。

　　03、在豆制品的选择上

　　豆制品不仅能补充多种微量元素摄入，还可清热消火、除烦、止渴。常吃豆制品还可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力。所以患者吃火锅时可适当多食豆制品。

　　04、在肉类的选择上

　　鱼虾等荤腥类海鲜食物是白癜风患者的饮食禁忌，海鲜食品多具有使疾病发散的特点，而且还含有对人体皮肤高致敏的物质，这些对白癜风都极为不利。而火锅里肉类菜品多样，但羊肉等发物白癜风患者忌吃，同时也要注意避免自身过敏食物的摄入。所以白癜风患者吃火锅时，建议不要加入海鲜类发物类食物。

　　对于白癜风患者来说，虽然火锅可以吃，但也要注意食材的选取，对于不能吃的东西坚决不吃，做好饮食防护，讲究饮食禁忌，这样才不会影响白癜风病情的。