天津尿酸高吃什么食物可以降尿酸？尿酸高吃什么食物好？

      如果体内尿酸过高，就会引起痛风，而痛风大家应当知晓，会让患者苦不堪言，所以如果体内尿酸过高，那么较好赶紧减低尿酸，平时减低尿酸的方法有许多，可以通过药物来减低尿酸，但是药物也会引起其他副作用，所以平时大家可以用食物来减低尿酸，那么接下来给大家讲解几下哪些食物可以减低尿酸?天津尿酸高吃什么食物可以降尿酸？尿酸高吃什么食物好？

      1、含有膳食纤维的食物：尿酸高的患者可以适当的吃许多含有膳食纤维的食物，这样可以放慢尿酸的代谢，可以减低尿酸值。在生活当中比较常见的含有膳食纤维的食物有甘薯、丝瓜、卷心菜等食物，这些食物都是可以加快患者体内的尿酸分解代谢，从而排出来过多的尿酸。

      2、护肾的食物：如果想要剔除尿酸，就必须要经过肾脏，所以如果想要排出来过多的尿酸，就需要有多吃许多能守护肾脏的食物，其中核桃、山药、花椰菜以及洋葱等食物都是对肾脏比较好的食物。

      3、利尿的食物：尿酸通常都是通过尿液排出来身体外的，所以高尿酸的患者必须多排尿，平时可以多吃许多利尿的食物 ，比如说白萝卜、冬瓜以及薏仁等食物，这些都是可以增强患者体内的尿液，而且还可以稳定肾脏的功能，可以增进尿酸的排出来。

      4、嘌呤少的食物：嘌呤高的食物会增强体内的尿酸，所以平时要多吃许多嘌呤少的食物，比如说苦瓜、红豆等食物，这些食物都是低嘌呤的食物，低嘌呤的食物可以协助我们体内排出来尿酸。

      5、吃茶：尿酸高的患者平时也可以通过吃茶来减低尿酸，平时可以多喝一点儿有利尿消肿功效的茶叶，这类茶叶都是可以放慢尿酸的排出来，另外茶叶当中可以适当的放许多葛根、蒲公英等药材，这类药材可以压缩尿酸。

      以上就是对于“尿酸高吃什么食物好 这五种食物是尿酸高者福音”的所有讲解了，期望可以对大家有协助。所以说高嘌呤的患者平时可以适当的许多以上讲解的几类食物，对增进排出来体内的尿酸有很大的好处。不过要留意的是，食物不要一次性消化太多。