脑梗塞很可怕?预防是关键?哈市预防脑梗塞
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-04-20 15:32:06
脑梗塞很可怕,预防是关键!
导致脑梗塞 的原因很多,而血管堵塞或破裂的所有可能原因都是疾病的危险因素,如常见的三高、动脉粥样硬化、糖尿病等。
要想预防中风,一定要经常饮食运动,保持合理健康的饮食,减少高脂高糖食物的摄入,保持适当的体育锻炼,尤其是中老年人之后,一定要记住这几点。
如果发现自己身体有上述五种异常,也要及时就医检查。至少我们可以在遇到死亡之前展示一把预防之剑。
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