孕期贫血怎么办

在孕期虽然很多准妈妈都会补充营养，但还是会出现贫血的情况，要知道贫血对母体本身是有影响的，那么孕期贫血怎么办呢?会不会对胎儿产生影响呢?

孕期贫血怎么办

孕期之所以容易贫血，是因为我们在怀孕期间身体会增加不少的血液，因此就需要很多的铁元素来合成血红蛋白，所以就会导致准妈妈在怀孕期间比较容易贫血。当然了，一般情况下贫血也不会对胎儿影响太大，但是如果长期贫血的话，会影响到胎儿，因此孕期如果准妈妈出现了贫血的症状，那么该补则补。

饮食中有很多食物是能补充铁元素的，另外还有一些禽类，鸡鸭，鱼类血红素铁也是比较多的。还有一种非血红素铁，就来源于其他的一些植物类的食物当中。总的来说，饮食当中能够摄取的这些铁，吸收还是比较低的，因此如果该病症严重的话可以通过药物进行治疗。

很多人都说大枣、枸杞补血，这些食物当中，肯定是含有铁，但是从食物当中摄取铁，吸收率太低，所以如果单靠这个食补来纠正贫血的话，有可能会造成孕期饮食过量，而增加一些其他的一些并发症，比如说体重增加过多，或者是巨大儿这些风险。

怀孕期间贫血对胎儿有什么影响

如果症状比较轻，那么是不会对胎儿产生影响的，但情况比较严重的话就会给准妈妈和胎儿带来很大的影响。

首先，孕妇如果贫血严重，体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低，容易导致胎盘缺氧。缺氧的话会引发很多问题，严重的话对导致死胎。

除此之外，胎盘血氧供给不足，会让胎儿的生长发育变得迟缓，即便是足月出生，胎儿的体重和智力都会受到影响。如果症状严重的话，生出来的宝宝其自身的铁质储备也会比较低，在后续可能会引发贫血等症状。

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