在生活中，中风是一个常见的疾病，中风经常会困扰大家，中风严重威胁着人们的健康，中风的治疗方法在临床上有多种，良好的饮食习惯是必不可少的，以下这些食物可以有效的解除脑中风的危害，患者一定要重视采用。
中风患者哪些食物可多吃：
纤维素
纤维素可使肠道蠕动正常，防止便秘，可溶性纤维素可抑制血栓形成，防止动脉粥样硬化。新鲜蔬菜和水果富含各种维生素，胡萝卜、鲜豆角、干豆、苹果、大麦、燕麦等食物富含可溶性纤维素，中风患者应多吃这些食物，且种类应尽可能丰富。
蛋白质
蛋白质的补充应以瘦肉、鱼肉、去脂奶制品和豆制品为主。此外，鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸，它可以防止血栓形成，降低二次中风的危险。
黄酮类
黄酮类有防治血栓形成的功效，从而有抗中风的作用。白橘子、柠檬、桔子、苹果、西红柿、胡萝卜、洋葱等食物可以补足这类营养物质。
钙、镁
这两种微量元素有降血压、改善血液循环系统的作用，镁还能防止心律不齐。故中风患者可多吃富含钙(如绿菜花、白菜、大豆、鲑鱼、鲜奶、豆腐等)和镁(如菠菜、南瓜籽、葵花籽、各种坚果仁等)的食物。
维生素C
维生素C可以帮助清除体内的过氧化物，防止这类物质损害人体细胞，同时也有证据表明，大量维生素C可以降低中风的几率。圆白菜、红柿子椒、橘子、草莓、土豆等食物都含有丰富的维生素C。
求医网温馨提示：中风患者在饮食上首先应限制盐的进食量。每天的食盐量应控制在6克以内，过多进食食盐可以诱发或加重高血压，对中风的恢复不利。故应限制含盐高的食品，如咸菜、酱豆腐等，也应限制含盐的各种调味酱的食用量。除此之外，还应该少吃油腻的、特别是动物来源的脂肪成分。少吃糖和含糖高的食品，避免吃含糖多的罐头水果。
【参考文献：《中风偏瘫康复》《中风调养》】
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面部中风什么原因引起的
1、心脏病有直接促使脑中风发生、增加脑梗塞的危险。有心脏病者患缺血性中风，要比一般人高5倍。2、慢性支气管炎：慢性支气管炎，由它继发引起的肺气肿，可以造成低血氧症、血液流变学性质变比，从而使中风容易发生，此病患者中风，可能要比一般人高4倍。3、血液病：血液病也是发生中风的病因之一。4、高血压，中风患者发病前，有高血压病史的占百分之六十五左右。5、血脂症。高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管病发生的主要因素之一：有高血脂症者患，缺血性中风要比一般人高难治。
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引起中风原因
中风就是所谓的脑血管病，又叫做脑卒中。引起中风的原因有以下几点：1、性别：男性发生中风概率比女性大；2、年龄：年龄越大，患者的患有动脉硬化几率就越大，就越容易出现中风；3、高危疾病：假如合并有高血压、高纤维蛋白原血症、糖尿病、高脂血症等疾病的患者就更容易发生中风；4、情绪：情绪激动也可以诱发中风；5、环境：地域不同、温度寒冷等环境因素也是可以诱发中风。
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引起中风的原因
中风就是所谓的脑血管病，又叫做脑卒中。引起中风的原因有以下几点：1、性别：男性发生中风概率比女性大；2、年龄：年龄越大，患者的患有动脉硬化几率就越大，就越容易出现中风；3、高危疾病：假如合并有高血压、高纤维蛋白原血症、糖尿病、高脂血症等疾病的患者就更容易发生中风；4、情绪：情绪激动也可以诱发中风；5、环境：地域不同、温度寒冷等环境因素也是可以诱发中风。
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轻度中风怎么治疗
轻度中风的患者主要是给予药物治疗。临床上常见的疾病，包括小量脑出血和小面积脑梗死。小量脑出血的患者，主要是给予神经保护治疗，降颅压治疗，并积极控制患者的病因。常见的病因包括高血压，脑动脉瘤和动静脉畸形。小面积脑梗死，主要是抗血小板聚集和调脂稳定斑块治疗。抗血小板集聚的药物，常用的有阿司匹林和氯吡格雷，调脂稳定斑块的药物，主要有辛伐他汀和阿托伐他汀。并积极控制病因，常见的病因包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。多数患者经积极正确治疗可以。
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中风是什么原因引起
您好，中风即脑血管病，又称脑卒中。引起中风的原因如下：1、性别：男性中风的发病率是女性的13-15倍；2、年龄：年龄越大，患者的动脉硬化几率越大，越容易发生中风；3、高危疾病：如合并有高血压、糖尿病、高脂血症、高纤维蛋白原血症等疾病的患者容易发生中风；4、情绪：情绪激动可诱发中风；5、环境：温度寒冷、地域不同等环境因素可诱发中风。希望我的回答能帮到您。
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刚刚得中风怎么办
中风患者在气候变化时，应当注意保暖，预防感冒；不要用脑过度；平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜太长；注意治疗原发病，防止再发脑血管病。。根据不同病因，坚持治疗，定期复查必要的项目。中风的治疗要防止血压过高和情绪激动，生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。加强功能锻炼。为防止再发，以上注意事项均应予以足够重视
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