足踝是指小腿于脚之间部位的左右两侧的突起,是由胫骨和腓骨下端的膨大部分形成的。踝关节扭伤是很常见的病症,但因治疗方法不当使踝关节功能恢复不佳的情况很多见。那么,足踝关节扭伤后正确的处理方式是什么呢,其实主要是对症处理,包括足踝关节扭伤的肿胀处理、关节松弛疼痛反复扭伤的处理一活动受限的处理。
一、足踝关节扭伤的肿胀处理,它是足踝扭伤后最常见的后遗症,轻者表现为正常活动或者长时间肢体下垂后肿胀,严重者肿胀长时间不退。主要是伤后局部处理不正确,血液循环不好,造成血液淤积。改善血液循环是使局部肿胀消退的直接方法。
1、口服活血化淤的中成药如三七、七厘散等,也可外用药。
2、理疗、热敷。
3、足踝关节屈伸内外翻功能锻炼。
4、利用休息时抬高肢体轻轻活动踝关节,促进静脉回流利于消肿。
二、关节松弛不稳、疼痛、反复扭伤,这是半脱位征象,需加强足踝关节屈伸旋转活动,从而加强踝部肌肉韧带力量。可穿高帮鞋或将鞋外侧加高1~1.5cm,防止足内翻,减少再扭伤。
三、足踝关节僵硬、活动受限,主要是受伤后不敢活动,固定时间过长所致,主要在理疗、热敷,并逐渐加大关节活动度。
早期足踝关节疼痛不严重,尚能忍受时,可以采用保守治疗。包括减轻关节负担,休息、理疗、带护踝、穿外侧适当垫高的高帮鞋及药物治疗,可能就能减轻症状。如果非手术治疗效果不明显,就需考虑手术治疗。手术方法取决于关节炎的类型、发生位置以及疾病对关节的影响,有时需要联合多种治法。常用的手术方案有手术清创、截骨治疗、牵引治疗、同种异体骨移植、关节融合治疗、全踝关节置换、关节融合治疗等等。
以上就是“足踝关节扭伤后正确的处理方式是什么”的详细介绍,希望可以帮助到广大患者朋友。足踝关节扭伤一定要对症处理,否则效果是非常不理想的,而且还会使病情反复。
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