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足踝扭伤
踝关节扭伤主要是由于外伤性因素引起,平时应注意生产生活安全,尤其活动前应做准备运动,另外对受伤的患者,应注意患者的调理。一... 【阅读全文】
预防措施包括下肢柔韧性、平衡能力、本体感觉和肌肉力量的练习,以增强稳定性和灵敏度。同时运动前要做好充分的热身准备活动,运动时可... 【阅读全文】
怎么治疗踝关节扭伤

2014-09-14 09:57

急性踝关节扭伤通常采用保守治疗,原则为RICE(rest,休息;ice,冷敷;compression,加压包扎;elevation,抬高患肢)。于 【阅读全文】
本病有明显的外伤史,诊断时依靠检查结果可以明确,无需鉴别,但诊断时需注意检查膝关节,以除外与踝关节最接近的腓骨旋转性损伤和膝部... 【阅读全文】
患者于扭伤后迅即出现扭伤部位的疼痛,随后出现肿胀及皮肤瘀斑。严重者患足因为疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时,患者在尝试行足内翻时... 【阅读全文】
踝部包括踝关节和距骨下关节,是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时,如行走在不平路面,高处跌下或跑跳时落地不稳,均可引起... 【阅读全文】
踝关节扭伤概述

2014-09-14 09:56

踝关节扭伤(别名:崴脚 英文:Sprain of ankle joint)的发生率约占所有运动损伤的40%。据估计踝关节扭伤的发病率可高达急诊室就 【阅读全文】
足踝扭伤的康复训练应从术后首日即可开始,足趾运动是**的,这不仅可以防止足内肌的萎缩,还有一定的消肿功效。带石膏期间应强化静力收缩锻炼,另外如果打 【阅读全文】

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