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健康饮食调节内分泌

健康饮食调节内分泌

  荷尔蒙又称激素,内分泌和女人的美丽健康分不开家。每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题,都要怪到内分泌头上。爱美网推荐几款健康食品,调节内分泌,提高女性荷尔蒙,做魅力女人。

  荷尔蒙又称激素,是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。荷尔蒙问题其实就是女性内分泌问题。

  女人的健康与美丽,总是与荷尔蒙摆脱不了干系,每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题,都会归咎荷尔蒙。

  其实荷尔蒙除了主理女人的月事之外,还会影响身体的其他部位,要更了解女人荷尔蒙对自己的影响,就要细心看看下文了。

  失调导致百病生

  人体内有千百种不同的荷尔蒙,如雌激素、胰岛素等,分布在全身内,帮助人体器官之间协调,对生长发育、生殖等起到调节作用。

  它不但主导了女性月经周期,更是人体健康的基础,因此,荷尔蒙失调便会导致百病发生。

  此外,荷尔蒙也影响着生育。

  在所有荷尔蒙中,对女性影响最大的就是女性荷尔蒙,当中包含多种激素,最主要的是由卵巢分泌的孕激素及雌激素,它是孕育新生命以及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。

  除了月经以及生殖问题外,荷尔蒙分泌出了问题,会使女人情绪不稳定,体重突然暴升或暴跌,而脸上、背部、胸口、肚皮突然长出许多毛发、记忆力衰退、皮肤变得干燥、缺乏弹性或者长出暗疮等肌肤问题。

  天然食品功效大

  受荷尔蒙失调问题困扰的女性,对于可以舒缓病情方法又认知多少呢?

  西方医学普遍主要采取荷尔蒙补充治疗法,这虽然能够有效用来舒缓更年期症状以及荷尔蒙失调问题,但是却提高患乳腺癌以及心血管疾病的风险。

  经过多番的医学实验证明:三大天然食物对于舒缓病情十分有效。

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