生活和工作节奏的日益加速导致人们的压力越来越大，所以越来越多人出现了肾虚的问题。肾虚的发生对健康形成的伤害是显而易见的，尤其是男性肾虚对性功能也会带来很大的影响，那么夫妻感情也可能因此出现裂痕，所以务必要及时展开治疗。那么，治疗肾虚的较好办法是什么呢?感兴趣的朋友们可以和小编一起来详细了解一下。
方法一：所谓的食疗就是使用中成药搭配五谷或者菜肴烹制而成的食物，这类食物具有极高的养生作用，因此在治疗肾虚的时候可以发挥一定的疗效。如的猪腰杜仲汤就比较适合有肾阳虚症状的人群，制作方法为，一个猪肾和20克的杜仲、8克盐巴，洗净同炖，一个小时后即可食用。
方法二：中医的针灸相信大家都是比较熟悉的，这种方法在治疗肾虚的时候其实也是可以起到一定的作用的。针灸是根据中医经络原理演变出来而来的，在补肾时应以阴补阳泻为原则，所以肾阴虚者一般建议选择艾灸，肾阳虚者则建议选择针灸疏血。
方法三：治疗肾虚的较好办法。药酒也是比较不错的一个选择，可以选择一些有补肾作用的药物在酒中浸泡有非常好的疏通经络之效，比如像肾阳虚的人就可以选择蛤蚧来泡制药酒，效果很不错哦!
方法四：所谓汤药就是中药材熬制而成的，其实现在喝中药也是比较方便的，一般医院都会直接煎好，患者只要在家加热一下就可以服用了。但是是药三分毒，所以建议症状并不是非常严重的人群不要着急选择药物来进行治疗。
方法五：治肾虚可以选择打太极拳，中医认为气功是对身心的一种自我修炼，可以达到强健体魄的目的，因此也能够发挥一定的疗效。
就“治疗肾虚的较好办法”这一话题小编在上述文章中给大家介绍了几种目前治疗肾虚比较管用的方法，大家可以参考一下。再次强调，肾虚的发生对患者身心造成的危害势必是巨大的，因此一定要尽早发现一些异常的存在，并且及时的对症展开治疗，祝早好!
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