生活和工作节奏的日益加速导致人们的压力越来越大，所以越来越多人出现了肾虚的问题。肾虚的发生对健康形成的伤害是显而易见的，尤其是男性肾虚对性功能也会带来很大的影响，那么夫妻感情也可能因此出现裂痕，所以务必要及时展开治疗。那么，治疗肾虚的最好办法是什么呢?感兴趣的朋友们可以和小编一起来详细了解一下。
方法一：所谓的食疗就是使用中成药搭配五谷或者菜肴烹制而成的食物，这类食物具有极高的养生作用，因此在治疗肾虚的时候可以发挥一定的疗效。如的猪腰杜仲汤就比较适合有肾阳虚症状的人群，制作方法为，一个猪肾和20克的杜仲、8克盐巴，洗净同炖，一个小时后即可食用。
方法二：中医的针灸相信大家都是比较熟悉的，这种方法在治疗肾虚的时候其实也是可以起到一定的作用的。针灸是根据中医经络原理演变出来而来的，在补肾时应以阴补阳泻为原则，所以肾阴虚者一般建议选择艾灸，肾阳虚者则建议选择针灸疏血。
方法三：治疗肾虚的最好办法。药酒也是比较不错的一个选择，可以选择一些有补肾作用的药物在酒中浸泡有非常好的疏通经络之效，比如像肾阳虚的人就可以选择蛤蚧来泡制药酒，效果很不错哦!
方法四：所谓汤药就是中药材熬制而成的，其实现在喝中药也是比较方便的，一般医院都会直接煎好，患者只要在家加热一下就可以服用了。但是是药三分毒，所以建议症状并不是非常严重的人群不要着急选择药物来进行治疗。
方法五：治肾虚可以选择打太极拳，中医认为气功是对身心的一种自我修炼，可以达到强健体魄的目的，因此也能够发挥一定的疗效。
就“治疗肾虚的最好办法”这一话题小编在上述文章中给大家介绍了几种目前治疗肾虚比较管用的方法，大家可以参考一下。再次强调，肾虚的发生对患者身心造成的危害势必是巨大的，因此一定要尽早发现一些异常的存在，并且及时的对症展开治疗，祝早好!
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男性肾虚早泄的治疗方法有哪些
治疗肾虚早泄的方法有很多，具体方法的选择要根据不同病情来看。大部分早泄是与心理因素有关，如过度劳累、压力过大，过度紧张、周围环境因素、性伴侣情绪因素等等。这就需要进行心理疏导，养成良好的生活习惯、放松心情、锻炼身体，能够缓解症状。如果是因为包皮过长，反复感染，就需要行包皮环切手术以及抗炎对症处理。
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男性肾虚早泄该怎么治疗
肾虚早泄是临床上常见的病证，中医在治疗方面通常会注意以下几点：1.在中医大夫的把脉辨证下，选择具有滋阴降火，补益脾肾，或者是温肾填精，益肾固精的药物进行治疗。2.养成良好的生活习惯，注意精神的调养，避免过度手淫，节制性生活，多做一些户外运动，劳逸结合。3.饮食上多吃一些不适应功效的食物，比如黑桑葚，山药枸杞粥等。
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男性患上肾虚早泄会出现的早期症状
性功能障碍包括勃起困难，举而不坚，坚而不久。往往跟生活没有规律，休息不好，精神压力过大等均有关系。早泄的临床上的表现主要是射精过快。以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄。以抽动次数为标准：阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。以性伴侣的反应为标准：在性活动中，如果有百分之五十以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。患者多伴有焦虑、精神抑郁、头晕、神疲没有什么力气等症状。
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先天的肾虚怎么办
可以通过后天饮食起居的调理以及药物的调理。平时1.适当的多做一些户外的运动，有氧运动加强锻炼，提高自身的免疫功能；2.应多吃一些具有温补肾气肾精的食物，如黑豆，黑芝麻，黑木耳，猪腰子，黑色枸杞等。3.养成良好的生活习惯，避免过度手淫，避免房劳过度。4.结合自身的其它临床表现，使用具有温补肾精，肾阳，滋补肾阴的药物进行调理，应在专业医生的指导下。
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肾虚引起少精弱精
肾虚主要表现为精神疲乏、倦怠、头晕耳鸣、腰酸、健忘、齿摇发脱、耳目不聪、性欲减退、夜尿频多、遗精阳痿、肢冷畏寒、脉细无力、脉涩结代、或脉弦而硬。中医所讲的肾并不仅仅是肾脏，而肾虚更不是单纯地指西医所讲的肾盂肾炎、肾小球肾炎等其他肾脏实质性疾病。中医理论认为，肾为先天之本，主藏真精，主生殖，为生育之源，主骨生髓，开窍于身。肾精充足，则精力充沛，骨髓坚实、牙齿坚固、耳目聪明，从而维持了人体的生命活动。因此，肾虚会导致少精症和弱精症。而对于少精症和弱精症的治疗，中医可以通过补肾填精进行。
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肾虚能引起腰疼么
肾虚可能会导致腰痛，还可能由于活动过度、腰部受凉以及气血不足等因素诱发腰痛。建议：以维生素以及蛋白质丰富的食物为主，增强身体抵抗力。因此在确诊为肾虚之后，需要根据肾虚的类型，遵医嘱服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。勤按摩腰部的肌肉，缓解腰痛的症状。肾虚也会引起腰酸，因为肾脏在人体具有主运化的作用，而肾虚会影响肾脏功能，就会引起腰部不适，出现疼痛症状。会引起腰痛的原因很多，其中最常见的为腰部疾病，比如腰部肌肉劳损。
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