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有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙 【阅读全文】
取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻 【阅读全文】
枸杞子性甘、平、无毒。聚源补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、白发有治疗效果。因此建议白发患者内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 【阅读全文】
白发症患者多因精神紧张,情绪压抑,工作劳累,长期睡眠不足及思虑过度等终至肝肾不足、气血亏虚而成。营养不良,如缺乏蛋白质、维生素... 【阅读全文】
养生养发,还是食物来得安全又持久,不象那些借助外力的养发美发产品,一旦停下来头发状况就变得比以前更糟糕。所以养发还是要从自己的... 【阅读全文】
白发的九大食疗克星

2014-08-28 11:26

每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发,除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外,下面9种白发克星,可以帮助你预防头发变白... 【阅读全文】
白发用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药,研末,用米醋调成膏状,涂于头发上,用荷叶包紧,次... 【阅读全文】
想拥有靓丽秀发,就不能忽略给头发“进补”的方面。优秀发质除了来自遗传外,很大因素是靠营养“养”出来的。吃什么食物对头发好?下面就为大家介绍其中几种 【阅读全文】
白发症的食疗方法

2014-08-07 14:23

1、乌发茶原料:何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中,用于开水冲好,每天代替茶水饮用,长... 【阅读全文】

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