3岁宝宝中暑_求医网专题频道

三岁宝宝中暑,这事儿听起来就让人紧张。孩子小,不会表达，大人要是没注意，很容易出问题。那天下午我邻居家就发生了这么一出,宝宝在院子里玩了一会儿，回来脸红红的,浑身烫得不行。开始还以为是发烧，后来才知道是中了暑。

夏天热，孩子出汗多，体温调节又不如大人好。三岁的小孩，玩起来没个分寸，容易在太阳底下待太久,或者穿太多衣服，结果体温就上去了.中暑不是小事，严重的话会抽筋昏迷，甚至影响到大脑和器官功能。

那天邻居家妈妈一开始也没太当回事，以为喝点水洗个澡就好!结果宝宝越来越蔫，嘴唇干得厉害，还吐了两次。这才慌了神，赶紧叫来老人帮忙。老人经验多，说这是中暑的征兆，赶紧让宝宝躺下，解开衣服，用湿毛巾敷额头，屋里空调开低点.

其实,中暑后的第1反应很关键。不能让宝宝再晒太阳，要马上转移到阴凉的地方，脱掉多余衣物,用温水擦身，不要用冰水，不然容易引起血管收缩，反而不好。还可以用风扇轻轻吹，帮助散热。如果宝宝还能喝水，可以少量多次地补充水分，但不要一次灌太多。

不过，要是宝宝出现意识模糊、抽搐、呼吸急促这些情况，那就得赶紧送医院......那天邻居家宝宝虽然没到那个地步，但还是去了医院检查,医生说还好处理得及时，不然真可能出大事。

医生还特别提醒,三岁以下的孩子中暑风险更高，家长注意......比如，不要把孩子一个人留在车里,哪怕几分钟都不行.有家长觉得“就一小会儿”，但太阳一晒，车内温度几分钟就能升到40度上面，孩子在里面很容易中暑甚至死亡。

还有就是,夏天带孩子出门，避开中午最热的时候，十点前、四点后比较合适.穿衣服要透气宽松，戴帽子遮阳伞也可以用上.孩子玩累了就让他休息，不要强迫继续。出汗多的话,可以适当补点淡盐水,帮助维持电解质平衡。

不过，也不是所有出汗多就是中暑。有时候宝宝只是热,或者活动量大而已！那怎么判断是不是中暑呢？关键看有没有以下这些症状：脸色发红皮肤烫但不出汗、呼吸急促、精神萎靡、恶心呕吐，甚至抽搐。如果有，那就要立刻降温，并尽快就医。

还有一点，有些家长看到孩子热，就给他吃冰棍、喝冰水。其实这个不太建议.中暑后身体已经很虚弱，突然摄入太冷的东西，容易刺激肠胃，甚至引起腹泻......应该用常温或者稍微凉一点的水，慢慢补充。

那天邻居家宝宝回家后，医生建议观察一晚上.第2天精神好多了，也能吃东西了。但他们也长了个记性，以后带孩子出门一定会注意防暑降温。

其实，中暑是可以预防的.关键是要有意识,尤其是在夏天高温天气里。家长要多留心孩子的状态，别让他们在太阳底下长时间玩耍。家里也要保持通风，适当使用空调，但不要温度太低，保持在26度左右比较合适。

还有就是，孩子要是平时容易出汗、体质偏弱，更要特别照顾......可以适当补充一些维生素B C，增强身体抵抗力.饮食方面也要均衡,多吃水果、蔬菜，少吃油腻辛辣的东西.

三岁宝宝中暑这事，不能掉以轻心。大人要提前做好预防，发现不对劲要果断处理，必要时及时送医......孩子不会说太多，全靠家长观察和判断!有时候一个小小的疏忽,可能会带来大问题!

,夏天带娃，真的要多长几个心眼。别怕麻烦，安全最重要。中暑不是小事，尤其对小宝**说,恢复起来慢，影响也可能更大！希望每个家长都能多了解一些相关知识，关键时刻能用上.

上面给大家详细介绍的是“3岁宝宝中暑”这篇文章。希望你每天都能吃得香，不挑食,营养均衡，身体更健康。小提醒：别总躺着，多起来动一动，对身体好!