高温中暑病例_求医网专题频道

天气热得不行，前两天听说邻居老李在工地干活的时候晕倒了，送医院一查是中暑，而且啊情况还挺严重。医生说是“高温中暑病例”，听起来挺吓人的。其实以前也听说过中暑,但真没觉得有多严重，直到这次才意识到，原来夏天高温也能要命。

老李平时身体还不错，平时干活也不怕晒，但那天中午气温特别高，超过38度了，工地那边也没有遮阳的地方.他连续干了好几个小时，水也没怎么喝，汗出得太多，身体就撑不住了!开始是头晕、恶心，后来直接倒下了。送到医院的时候已经意识模糊，体温特别高，医生说这属于“热射病”，是最严重的中暑类型.

热射病是什么？其实就是身体调节体温的功能崩溃了.正常情况下，人靠出汗来散热,但如果环境太热、身体又过度劳累，出汗机制就会失灵。体温不断上升，可能超过40度，这时候大脑、心脏、肾脏都可能受到损伤，严重的话会昏迷甚至死亡。

中暑的类型其实不止这一种。有的是轻一点的，比如先兆中暑,就是头晕出汗多四肢无力，这时候赶紧休息、喝水还能恢复。还有热痉挛，就是肌肉抽筋，特别是腿和肚子，这是因为出汗太多，体内的盐分流失了.还有一种叫热衰竭，比先兆中暑严重,会出现恶心、呕吐血压下降，甚至昏倒，但体温一般不会特别高。

那为什么老李会变成热射病呢？医生说，有几个因素叠加了。一是高温，二是体力劳动强度大，三是喝水不够，四是可能没休息好.这几种情况凑在一起，身体就扛不住了。

其实中暑并不是老年人的“专利”，年轻人也有可能中招!尤其是那些在户外工作的人，比如建筑工人、快递员、交警、环卫工，都是高风险人群。有些人觉得自己年轻，不怕热，结果反而最容易出问题。还有些人喜欢夏天去户外徒步爬山，不注意防晒和补水，也会中暑.

预防中暑的关键就是“避暑+补水+休息”。天气热的时候尽量避免在中午前后出门，如果出门，戴帽子、太阳镜、涂防晒霜。多喝水，不是等到口渴才喝，而是定时喝，哪怕不渴也要喝一点.水淡盐水、运动饮料都可以，但不要喝太冰的，也不要一次喝太多，容易引起胃不适!

还有就是注意休息。工作一段时间后，要找个阴凉的地方坐一坐，让身体缓一缓。如果感觉头晕、恶心，就要立刻停下来，找个凉快的地方躺下，解开衣服，用湿毛巾敷额头，然后尽快生孩子帮忙或送医.

医院里医生说，最近几天中暑的病人明显多了起来......特别是连续高温天气，急诊室几乎每天都有送来抢救的.有些病人送来的时候已经神志不清，情况很危险。中暑一旦发展到热射病阶段，死亡率是很高的，即使救回来，也可能留下后遗症，比如记忆力下降、反应迟钝,甚至器官功能受损.

其实很多人对中暑的认识还停留在“喝点藿香正气水就好了”的阶段,但实际上，中暑发展起来非常快，错过黄金抢救时间后果不堪设想。藿香正气水只能缓解轻度中暑的症状，不能代替正规治疗。要是症状严重，马上送医院.

老李在医院住了几天，总算缓过来了!不过医生说他以后干活要特别注意，不能再像以前那样拼命。他也挺后悔的，说这次真是命大，差点就回不来了。

现在想想，其实夏天的高温就像一个隐形的“杀手”，它不会直接伤害你，但会让你的身体慢慢透支，等你察觉不对劲的时候，可能已经晚了。千万别小看中暑，该防就得防,该休息就得休息.

最近天气预报说还要热几天,希望大家都能注意点，别像老李那样非得吃一次亏才长记性。特别是家里有老人的，或者自己要长时间在户外活动的，更要小心.身体是自己的，扛不住的时候别硬撑。

中暑不是小事，高温天气下更要保护好自己。多喝水、少暴晒合理安排作息，别让身体透支。健康才是最重要的,别的都可以缓一缓.

，希望这些关于“高温中暑病例”的知识能帮到你,让你更好地保护自己.愿你每天心情都很好，不为小事操心......心情好了，身体也会更健康。健康小提示：天天开心，赶走烦恼，身体自然棒!