胃部中暑晕厥_求医网专题频道

胃部中暑晕厥这事儿，其实很多人不太了解，但真发生了还挺吓人的。我之前听一个朋友讲过，他老爸夏天在地里干活，突然就眼前一黑，啥也不知道了。送到医院后医生说是胃部中暑引起的晕厥，还好抢救及时,不然后果挺严重。

那什么是胃部中暑呢？其实严格来说医学上没有“胃部中暑”这个病名，更多是民间说法。可能是指高温环境下,身体为了散热,血液大量流向皮肤，内脏特别是胃肠道供血不足。这样一来，胃的功能就会减弱，出现恶心呕吐、腹痛,甚至晕倒的情况。

晕厥这事儿,说白了就是大脑一过性缺血，短暂失去意识.夏天高温的时候，很多人出汗多，水分流失快，血液变得浓稠，再加上如果没吃好、没喝水，就特别容易发生这种情况.尤其是那些本身就有点低血压或者体质偏弱的人，更容易中招。

我有个同事，有次中午在户外开会，太阳晒得厉害,她又没吃午饭,结果就突然眼前发黑，整个人瘫下去了.后来她说，晕倒前感觉胃里特别不舒服，有点想吐，但还没来得及反应就啥也不知道了.这种情况，其实就和胃部供血不足有关.

那怎么判断是不是胃部中暑引起的晕厥呢？一般会有几个前兆：比如胃部不适恶心出汗多头晕眼花四肢无力。如果这时候不及时处理，就可能直接晕过去.一旦出现这些症状，赶紧找个阴凉地方坐下，喝点水,吃点含盐分的东西，比如咸饼干或者运动饮料!

预防其实也很简单，就是别让身体脱水.夏天出门记得带水，少量多次地喝，别等渴了才想起喝水......吃饭也不能马虎，特别是中午那顿，不能光吃点水果或者凉菜就对付了。胃需要营养,不然它也“罢工”。

还有个容易被忽视的问题是，很多人夏天喜欢喝冰镇饮料，觉得这样能解暑。其实不然,太凉的东西反而会刺激胃部血管收缩，影响消化和供血.尤其是刚从户外回来，一身汗，马上来瓶冰可乐，这操作风险挺大。

另外呢，穿衣服也有讲究!浅色宽松透气的衣物可以帮助身体散热，减少中暑的风险.戴个遮阳帽或者打伞,也能减少阳光直射带来的不适.

如果身边有人晕倒了，首先得判断是不是中暑引起的.先把人移到阴凉通风的地方,解开衣领,让他平躺，抬高双腿，这样有助于血液回流到大脑.然后用湿毛巾敷在额头或者腋下，帮助降温.如果人清醒了，可以给他喝点淡盐水!但要是长时间没醒，或者有抽搐高烧不退的情况，就得赶紧送医院了。

说到医院，其实很多人觉得中暑不是啥大病，休息一下就好。但有些时候，中暑会引起更严重的并发症，比如热射病,体温过高器官衰竭，那就危险了。如果症状严重，千万别硬扛，该去医院就得去.

还有一点，年纪大的人或者有慢性病的人,比如高血压、糖尿病患者，更容易出现中暑后的严重反应。这时候家人要特别注意，尽量避免让他们在高温时段外出，家里空调也要开好，保持凉爽。

胃部中暑晕厥听起来吓人，但只要平时注意防暑降温，保持水分和营养摄入，其实是可以避免的。夏天虽然热，但也别太贪凉，饮食作息规律点，身体自然就扛得住......

有时候，我们总觉得这些小毛病不会出大问题,但其实身体是很脆弱的.一个小细节没注意，可能就会引发连锁反应。啊，别小看那些“小事”，比如多喝口水多吃口饭，关键时刻能救命。

写到这里，突然想到前几天新闻里说有人在户外跑步，结果热晕了，送医院抢救。其实这跟胃部供血也有关系，运动时身体耗氧量大，如果水分和电解质没补上，胃肠道的血流就被“抽调”走了，时间一长就容易出问题。

，不管你是上班族还是运动爱好者，夏天出门前都要做好准备。别等到出事了才后悔。身体这玩意儿，平时不注意，出问题了再补救，有时候真来不及。

最后再说一句，如果你或者身边人有类似症状，别大意.有时候晕倒一次看起来没事，但可能是身体在“报警”。别觉得自己年轻扛得住，健康这事儿，谁也说不准!

，记得保持情绪稳定，心态健康。多花点时间学习“胃部中暑晕厥”相关的知识。希望你每天都能心情愉快，不急不躁.心态好了，身体也会跟着轻松起来。小提示：每天做点家务,其实也是一种不错的运动方式哦!