发烧反复中暑_求医网专题频道

发烧,反反复复，像一场没完没了的拉锯战。有时候刚退烧几个小时，体温又悄悄爬上来。中暑呢，像是身体被太阳晒得有点“脱水”，整个人晕乎乎的，脑袋里像灌了热油。两者交替，真是让人吃不消。

我有个朋友，去年夏天就经历了这种情况.白天在工地干活，中午太阳最毒的时候没休息，喝了点水就继续干。结果下午就感觉不对劲，头晕恶心四肢无力.以为是中暑,赶紧找个阴凉地坐下，喝了几瓶水，稍微缓过来点。可是晚上回家，体温又升上去了，38.5℃。吃了退烧药，第2天早上退了，但到了晚上又烧起来。

这种情况，其实挺危险的。因为发烧可能是身体在对抗某种感染，比如病毒或者细菌......而中暑呢，是因为身体脱水、电解质失衡，或者长时间暴露在高温下，体温调节系统“罢工”。如果两者存在，或者交替出现，那就不是简单喝点水吃点药就能解决的。

我那时候也慌了，不知道该怎么办!先查了点资料，发现发烧反复可能和身体免疫力有关，也可能是感染没有完全清除。比如感冒好了，但病毒残留，身体还在努力“打扫战场”，体温忽高忽低。而中暑后的身体状态本来就差,更容易被其他病菌趁虚而入。

但资料归资料，真正遇到人发烧又中暑，还是得看医生.不能自己瞎吃药，尤其是退烧药，吃多了反而伤肝。我那个朋友后来去医院，医生说他是中暑后身体虚弱，引发了轻微的病毒感染,才会反复发烧。治疗上主要是补液休息，再配合一点抗病毒的药,几天就好了。

不过，这种经历真的让人长记性。夏天出门干活，注意防暑降温。多喝水,别等到口渴了才喝.是带点盐分的饮料，补充电解质。穿的衣服要透气宽松，戴帽子或者打伞.如果感觉头晕乏力，第1时间找个阴凉地方休息，不要硬撑!

还有，发烧如果超过38.5℃，或者持续不退，或者退了又反复，那就得及时就医。别自己扛着，拖久了容易出问题。尤其是老人和小孩，他们的身体调节能力差，更容易出事。

有时候想想，发烧和中暑就像是身体发出的两种“警报”。发烧是内部出了问题，比如感染；中暑是外部环境造成的伤害，比如高温。两者一旦出现，说明身体已经很疲惫了，需要好好调理。

但话说回来，很多人平时不太注意身体的小信号。比如偶尔头晕乏力口干，觉得是小事，休息一下就好了。其实这些都可能是身体在“求救”。尤其是夏天，高温天气下，更要小心!

我那个朋友后来恢复得不错，不过他说，以后再也不会大太阳底下硬扛了.他也开始注意饮食和休息,晚上早睡，白天精神好，干活也不容易累。

其实，身体健康这事，说起来容易,做起来难。很多人都是出了问题才后悔.发烧反复加上中暑，听起来好像不算大病,但真要经历一次，才知道身体有多脆弱。

，夏天来了，别贪凉，也别贪热......注意休息，多喝水，劳逸结合。别让身体发出“警报”才开始重视。发烧也好，中暑也罢，都不是小事。尤其是两者交替出现，更得小心应对.

还有，别迷信“硬扛”.身体是自己的，不舒服就该休息。发烧了别死撑着上班干活，中暑了也别觉得是小事,喝点水就行。这些都不是小事,真要出问题，后悔都来不及。

发烧反复加上中暑，不是简单的问题......它可能反映出身体多个系统的紊乱，需要综合调理和治疗.别轻视,也别乱用药。该看医生就看医生，该休息就休息!

夏天，是活力四射的季节，也是身体容易出问题的季节。希望大家都能健健康康地度过每一天,别让发烧和中暑打扰了生活的节奏.

最后,记住啊,自己的身体得自己管.多去了解一下“发烧反复中暑”。希望你每天都能开开心心的，笑一笑对身体可好啦!心情好了，身体自然跟着变棒......笑口常开，好运也会来的.小提醒一下：生活别太较真，轻松点,身体会更舒服哦!