中暑发烧持续_求医网专题频道

中暑发烧，听起来好像不严重，其实挺危险的......尤其是夏天一热起来，人容易出汗多、脱水快,身体调节不过来就容易出问题。发烧这个事，本来就是身体在对抗外来刺激的一种反应，但如果是中暑引起的，那情况就不一样了。

我以前有个邻居，五十多岁，平时身体还不错。那天他在外面干活，太阳晒得厉害，回来的时候整个人都不太对劲,脸通红,说话也说不清楚，还一直冒冷汗。家里人一开始以为是感冒发烧，给他吃了退烧药，结果体温还是没降下来，反而越来越迷糊。后来赶紧送医院，医生说是重度中暑，已经引发高热，马上处理。

这事儿给我印象很深。中暑发烧不是普通发烧那么简单!它不是因为病毒或者细菌感染引起的，而是身体过热中枢神经调节紊乱，进而引发的一系列症状。比如头晕恶心、心跳加快甚至昏迷。如果持续时间久了，体温居高不下，还可能伤到大脑和其他器官。

有些人觉得，发烧嘛，吃点药多喝水就好。但中暑发烧不一样，它需要的是快速降温补液，脱离高温环境。如果你只是靠吃退烧药，不仅效果不大，还可能耽误治疗时机。

我听说有人中暑后，自己在家里用酒精擦身降温，结果皮肤吸收太多酒精，出现中毒反应.这种做法其实很危险.正确的做法应该是把人移到阴凉通风的地方，解开衣服,用湿毛巾敷额头或腋下，有条件的可以用风扇吹，帮助散热。然后尽快送医，由专业人员判断是否需要输液或者其他治疗。

中暑发烧持续的时间越长，风险越大!特别是老年人、小孩还有本身有慢性病的人，更容易出问题。他们身体的调节能力本来就弱，一旦中暑,恢复起来更慢，而且啊容易引发其他并发症。

我认识一个朋友，夏天打球打得太猛，出汗特别多,也没及时补充水分。后来感觉头昏脑胀,体温升高,但他没当回事，回家休息了一下。结果第2天还是发烧，整个人没精神。他这才去医院，医生说是轻度中暑，建议卧床休息几天。他说当时要是再拖一拖，可能就不是这么简单的事了。

很多人对中暑的认识不够，觉得就是热出来的毛病，喝点绿豆汤就能好.其实不然。中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种。先兆中暑一般表现为口渴出汗、头晕、四肢无力；轻症中暑会出现面色潮红、体温升高恶心呕吐等症状；而重症中暑就可能出现高热意识模糊，甚至休克，这时候如果不及时处理，后果非常严重......

发烧是中暑的一个重要信号!但如果体温超过39℃，那就说明身体已经处于极度应激状态。这个时候，不能只靠物理降温,尽快就医.因为长时间的高热会对大脑、肝脏肾脏等器官造成不可逆的损伤......

我自己有一次在户外活动太久，虽然喝了点水，但还是感觉不舒服......回到屋里以后就开始发烧，浑身发烫，脑袋嗡嗡响。那时候我才意识到，原来中暑真的会发烧，而且啊那种感觉比感冒难受多了。后来吃了点退烧药，配合冰袋降温，大概两三天才缓过来!

中暑后的恢复期也很关键。有的人觉得烧退了就好了，其实不然.身体经过一次高温冲击，各个系统都受到了影响，需要一段时间慢慢调整回来。这段时间要注意饮食清淡，避免剧烈运动，保持室内温度适宜，还要多休息。

现在天气越来越热了，尤其是南方，动不动就三四十度.大家出门注意防暑降温。戴帽子、撑伞穿透气的衣服，这些基本措施不能少。更重要的是要随时补充水分，不要等到口渴了才想起来喝水。因为当你感觉到口渴时，身体其实已经有些脱水了。

另外呢，尽量避免在中午前后外出，因为这个时候阳光最强烈，紫外线最强，也是最容易中暑的时候。如果出门，也要带足够的水和遮阳工具。有条件的话，可以在包里放几片清凉油或者风油精，遇到头晕恶心的时候可以涂一点缓解症状。

，中暑发烧不是小事。它看起来像是个小问题，但处理不好就会变成大麻烦。特别是在高温环境下工作或生活的人，更要提高警惕。一旦发现身体不适，就要立刻采取措施，必要时及时就医，别硬扛着.

现在回想一下,其实很多中暑事件都是可以避免的.只要我们提前做好防护,了解一些基本常识，就能有效降低中暑的风险.希望大家都能平安度过每一个炎热的夏天。

关于“中暑发烧持续”就先说到这儿。，希望每位朋友都能远离疾病，拥有健康的身体.愿你每天心情都很好，不被小事困扰。心情好了，身体也会更轻松。（温馨提示：别太累，身体需要慢慢调养。）