当前位置:

专题

>

结肠炎

>

遵循养胃时间表预防急性肠炎

遵循养胃时间表预防急性肠炎

  对于肠胃黏膜较为脆弱的朋友,有时稍微吃一些刺激性的食物,就很容易引起炎症,也就是急性肠炎。急性肠炎严重发作时,会导致患者大量失血,造成致命的危险,可以说是一种非常严重的常见病之一。提前做好预防工作,遵循养胃时间表预防急性肠炎,是对自己健康负责的较好方式。

  遵循养胃时间表预防急性肠炎

  1、7:00喝杯温开水

  早起喝水,可以补充一晚上流失的水分,充分滋润身体的每一个角落。**早晨是人体阳气生发之时,喝凉水属于“逆势而为”,容易给胃部造成不良刺激。

  2、12:00 午饭前喝汤

  在食物比较干而唾液分泌不足的情况下,适量的汤水有益于消化和吸收,尤其适合在冬季肠胃“懒惰”时。汤水会稀释唾液和胃液,但它对肠道消化液的影响很小。注意不要将饭和汤一起吞下去,饭没有经过充分咀嚼,容易消化不良。

  3、15:00 找老友聊天

  不少人生气后一点胃口都没有,原有胃病的还会加重病情。冬天人的心情容易随气温一起变得低落,多和家人老友聊天,可以让心变暖,胃也会随之暖和起来。

  4、18:00 晚饭别太饱

  一定要控制在“七八分饱”。每顿少吃一点,两顿正餐之间适量加餐,既保持总量,又不会让胃挨饿。

  5、19:00站立助消化

  胃容易有灼热感的人,尽量不要饭后躺着或久坐,否则容易反流到食道,使症状加剧。用餐半小时以内不要做剧烈运动。

  温馨提示:易患急性肠炎的人,切忌暴饮暴食。一次性进食过量食物,会导致胃肠道消化吸收压力加重,增加消化器官负担,从而加重肠胃炎症状。对于病情轻微的人来说,平时只要控制好饮食,可以大大减少发病率。此外,咖啡也是会刺激和破坏到胃黏膜的,所以容易出现胃痛的人,需避免饮用咖啡。

  【参考文献:《内科临床手册》《内科护理1176问》】

结肠炎在线咨询

更多

结肠炎怎么办 结肠炎症状

结肠炎多由于感染病原微生物引起的,出现持续性腹泻、脓血便、食欲不振,严重时出现呼吸急促,需要及时治疗,可以应用抗炎药物来治疗,必要时静点生理盐水进行补液治疗,避免因脱水引起机体电解质的紊乱。平时饮食要...

1个回答

结肠炎引起便秘的

结肠炎反复的发作造成了肠蠕动过慢的情况,也不排除会有便秘的发生。结肠炎是结肠黏膜组织发生了充血、水肿、糜烂的病理性改变,会引起肠蠕动减弱的情况,会进一步发生便秘的可能。结肠炎的患者如果出现了便秘,主要...

1个回答

患结肠炎的原因是什么引起的

患结肠炎的病因目前并不十分的清楚,一般还是考虑和免疫因素,遗传因素以及感染因素有关联,另外也是受到情绪的影响,生活工作学习压力大也是常见的外在因素。结肠炎在诊断明确以后,是以药物的对症治疗为主,比较常...

1个回答

导致结肠炎原因是什么引起的

结肠炎可能是遗传引起的,还有可能是免疫因素造成的,如果过度劳累或者是饮食不当,也会容易引起结肠炎,另外也有一定的感染因素。结肠炎可能会引起腹痛和腹泻症状,有些人还会出现大便失禁,甚至会引起食欲不振和体...

1个回答

结肠炎会引起屁多吗

结肠炎也会导致放屁多,因为患有结肠炎的病人肠胃功能是不好的,一旦出现肠蠕动过快或肠道内部的菌群失调,就可能会出现放屁多的现象。所以,建议患者一旦有出现放屁多的情况,需要去医院给专业医生明确下,然后在医...

1个回答

非特异性溃疡性结肠炎的治疗

非特异性溃疡性结肠炎属于一类发生在乙状结肠和直肠内的炎症。一般肠炎可以是充血水肿性的,非特异性溃疡性结肠炎治疗如下:1、抗感染药物治疗。水杨磺胺吡啶适用于治疗多种结肠炎。可降低非特异性溃疡性结肠炎的危...

1个回答

结肠炎能治疗好吗

对于慢性结肠炎,如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,属于非特异性炎症疾病,与遗传和环境有关,不能**,反复发作需要长期治疗,治疗上采取药物或手术等。腹泻是结肠炎的主要表现,患者大便不成形,常为糊样便、脓血便或...

1个回答

慢性结肠炎的症状有什么

慢性结肠炎患者会出现一些肠道症状,常出现间歇性腹痛,腹胀,腹痛是肠炎的主要表现。如遇冷,油腻的事物或情绪波动,或特别是劳累后,导致大便次数增多,每天数次或数十次。在慢性肠炎的急性发作中,会出现高烧,腹...

1个回答

结肠炎大便干燥怎么办

结肠炎跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系,建议采取中西医结合治疗,首先要注意保暖,不要受寒着凉,避免辛辣油腻食物,饮食清淡,可以多喝水,多吃一些水果蔬菜。较好坚持每天早晨喝一杯蜂蜜水有通肠润便的...

1个回答

女性慢性结肠炎的症状有哪些

女性慢性结肠炎的症状可能会出现:1.身体有发热的症状,或者身体逐渐消瘦而出现贫血的症状。2.也可能可能会出现大便带血的症状。饮食中多吃如糙米、玉米或者芹菜等含有纤维素较多的食物,也可以多吃菠菜或者芹菜...

1个回答

小孩肠系膜淋巴发炎怎么办?

儿童肠系膜淋巴结炎在临床诊断中非常常见的一种疾病,可以表现出为间歇性的脐周痛,常再次发生在排便寒凉的食物或碰触寒凉的环境,以及感冒之后。如果疼痛的比较明显,可以动用解痉活血的药物,同时应当口服或者是静...

1个回答

肠系膜淋巴发炎应该如何治疗

5岁的孩子再次出现肠系膜淋巴结肿大的情况,要留意今天如何有结核性淋巴结炎,建议做结核菌素试验和结核抗体检查,如果再次出现阳性或强阳性的结核菌素试验结果,要考量是融合传染所致建议是实施抗结核药物救治,...

1个回答

小孩肠系膜淋巴发炎严重吗?

这种情况首先来说如果是单纯的淋巴结炎的话,那么消炎救治就可以了,那么你可以考量给他用许多消炎的药物,但是一般情况下,小孩子有可能不是单纯的是这个问题,而是催发的,也就是说有可能周围有一些疾病,比如说腹...

1个回答

儿童的肠系膜淋巴发炎怎么办?

你好,孩子再次出现腹壁淋巴结炎,也是属于一种慢性炎症,和孩子的免疫力扭过,抵抗力上升,慢性炎症刺激有痛觉关系的,首先应当给孩子腹部实施冷敷,平时少吃零食,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以在医生指导下,通过口...

1个回答

可能关注

台州三门可以高效做亲子鉴定的机构盘点(附十月具体机构位置合集) 台州天台信赖的12家亲子鉴定机构盘点(附十月具体机构位置合集) 2025仙居可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附2025鉴定中心名单整理) 磐安可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附2025鉴定中心名单整理) 在武义可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附2025鉴定中心名单整理) 浦江下半年可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附2025鉴定中心名单整理) 2025新昌可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附十月具体机构位置合集) 海盐可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附十月具体机构位置合集) 在嘉善可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附十月具体机构位置合集) 泰顺下半年可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附十月具体机构位置合集) 2025文成可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附全新机构名单) 苍南可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附全新机构名单) 在平阳可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附全新机构名单) 永嘉下半年可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附全新机构名单) 2025淳安可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附各机构详细地址) 桐庐可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附各机构详细地址) 封开下半年可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附各机构详细地址) 2025怀集可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附机构名单合集) 广宁可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附机构名单合集) 在东源可以高效做亲子鉴定的机构攻略(附机构名单合集) 白癜风可以吃黑果枸杞 白癜风晒太阳后发烫 白癜风淋巴细胞亚群检查 16岁男孩身上的白癜风 有白癜风哪些大学不录取 白癜风热的时候会发白 白癜风患者能吃的果蔬 白癜风一般几天发作 白癜风未来几年会攻克嘛 白癜风可以吃什么瓜类菜 白癜风为什么会长得快 白癜风可以吃向日葵 白癜风护理型医用冷敷贴 白癜风发展多久可以控制 白癜风做血液检查的好处 白癜风可以吃带鱼和鲤鱼 白癜风烤灯距离皮肤多远 白癜风拔罐后遗症 白癜风患者的饮食禁忌是 白癜风植皮手术后吃什么

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。