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脑梗死患者的饮食需要注意哪些

脑梗死患者的饮食需要注意哪些

  中老年人在日常生活中要注意预防脑梗死,脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,脑梗死患者要注意控制动物脂肪、高胆固醇摄入,多食蔬菜、水果建议做个脑血流的检查可能与脑血管异常等有关。平时注意加强肢体的锻练,可以进行针灸,按摩等治疗,注意服用降低血粘,和降压药物。

  脑梗死食疗法:

  早餐:玉米面粥一碗(25克玉米面) 果酱包1个(面粉25克,果酱15克) 炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升,加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克。

  午餐:米饭一碗 大米100克。熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量) 油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克),加餐:香蕉1根 150克。

  晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克) 花卷1个,面粉50克 。瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克) 加餐:苹果1个 200克 注:**每周不宜超过3个。

  吃什么食物比较好:

  木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

  草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

  猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。

  西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。

  柿子:柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。

  柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

  柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

  核桃:生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。

  石榴:软化血管。

  苹果:每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。

  求医网温馨提示:对于高血压脑出血患者要权衡过高的血压会引起再出血或持续出血。而血压下降则可能加重缺血两方面因素。一般认为,只有在SBP>26.7kPa。DBP>16.0kPa或MABP>16.7Ida时采用降压治疗。且2h内降压幅度不能超过25%,如能同时监测颅内压.将有助于保证足够的灌注压。

  【参考文献:《脑梗死》《脑梗死偏方验方疗法》】

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