这几年的冬天，女装一直比较流行长衣服搭配打底裤(Legging)或超短裤搭配黑丝的穿法。鞋子呢，往往是罗马鞋，踝靴或者高筒靴。因此，街上总可以看到“战斗”在寒风中的时尚女性。上了年纪的人看了，往往会说一句，“膝盖全露在外面，老了要吃苦头的，当心关节炎”。
膝关节骨性关节炎(骨关节病)一直是女性高发的疾病之一，每年约有1%1的妇女会出现骨性关节症状，特别是绝经后的女性，更易发病。有些年轻女性可能会不在乎，认为自己还年轻，身体好，关节炎是老年人得的病。其实，近年来，随着女性生活习惯的改变，如夏天经常出入空调房间、穿特别高的高跟鞋、冬天也穿得很轻薄等，越来越多的年轻女性已经开始有了膝关节炎的症状，如膝盖酸痛、上下楼疼痛加重、出现关节“嘎吱”响声等。到了冬天，受到风寒等影响，症状会更加厉害，那么冬季女性同胞如何预防膝关节骨关节炎呢?
第一，一定要注意膝部的保暖。平时最好选择穿长裤或长款的裙子，如果穿短裤或短裙，要搭配长的大衣。预计到会在室外逗留的时间比较久，还要穿上秋裤或毛裤。即使是坐在办公室里，如果穿短裙，可以用一条小毯子在膝盖上盖一下，保证膝盖不受风寒。洗澡时用热水擦洗膝盖，经常泡脚，睡觉时也要盖好被子。
第二，不要穿过高的高跟鞋。鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。尽量避免穿高跟鞋走远路，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。如果一定要穿的话，可在办公室里放一双平底软底鞋，以便换穿。
第三，进行一些适量适宜的运动锻炼，如散步、慢跑、太极、健身操、打羽毛球、骑自行车。千万不要从事下肢负重的锻炼，如登山、爬楼梯等。
第四，要注意饮食。可以吃一些增强身体热量的食物，如羊肉、红枣、人参等等。女性随着年龄的增长，钙质会逐渐流失，因此还要注意补充钙质，含钙丰富的食物有虾米、虾皮、乳类及其制品、绿色蔬菜、海带、芝麻酱、骨头汤。尽量少吃腌制、加工的食物。因为这些食物中的磷会阻止钙沉积到骨骼中去。
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怎样鉴别肝病牙龈出血
单纯从症状上是没有办法判断是不是由于肝病导致的牙龈出血的，但是可以从身体的其它症状上来进行判断，如果患有肝病以后很可能会出现肝区的疼痛，甚至会有面黄肌瘦、不爱吃东西、腹部胀满、厌食有腻等症状。如果出现了这些情况，要及时的去医院做肝脏的检查，可以化验肝功能，做肝脏的B超，对于是否有肝脏疾病导致的牙龈出血有很好的确诊意义。
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人工关节置换可行吗？
你好，人工膝关节置换一般在症状比较轻微和年龄低于65岁时，一般是不采取的，如果疼痛比较剧烈，膝关节脱变比较严重，也可以考量实施人工膝关节置换手术，人工膝关节置换手术一般愈后都比较好，术后三天就可以下地运动，术后经过功能锻练以后，疼痛都可以完全消失。
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人工关节置换手术效果如何？
您好，您主要有可能是拥有关节损伤无法苛刻缓解，然后进行人工关节置换手术，一般这个关节置换手术可以用人工关节替代伤损的关节，增进功能彻底恢复，做完手术之后还可以互相配合做些康复锻练，这个效果都是挺不错的，但是您一定要到正规医院找专科医生复诊。
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人工关节置换术后关节感染该怎么处理？
人工关节置换手术后再次出现关节腔传染，部分患者有局部关节红肿热痛的症状，应当及时服食头孢他定每天三次，每次两个，或者输许多青霉素、头孢类，治疗期间不要吃辣的食物，局部关节可以涂擦双氯芬酸二乙胺乳胶剂药膏缓解不舒服的症状，少吃辣的食物，适当的运动手术部位的关节。
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人工关节置换术摔跤治疗费用多少钱
全膝关节置换的费用一般在5万元约莫。严重的膝关节骨性关节炎，致使骨纤维化，严重干扰膝关节功能（如屈膝和摆动），严重疼痛干扰日常生活者，可考虑实施全膝关节置换术。手术必须由专业医生实施。仔细检查选择。建议去专业的骨科医院。有些病人相信应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况看待。
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人工关节置换就是换掉整个膝关节？
人工关节置换并不是把人体内的个关节整个都划拨掉。只要在做人工关节置换的时候，医生只是把膝关节处被摧毁的关节面换掉而已，而这个关节面就像是膝关节处的个“部件”一样，是完全不需要将整个关节都划拨掉的。而且整个人工关节置换手术的时间并不长，有些患者在手术第三天后就可以下地穿行。在顺利完成人工关节置换手术之后，还需要有在专业的康复人员指导下做一些针对性的功能特训，这样有利于更快地彻底恢复膝关节处的功能。
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