糖尿病是当今比较常见的疾病之一,而且具有很高的发病率,以及高致残率和高死亡率,是人体危害相当之大。糖尿病的普遍让越来越多的人开始关注并了解该病。但是,仍有部分糖尿病患者还是会因为认识不全面,而不小心进入治疗误区中。如今降糖保健品变得越来越火,这是真的有效果么?
中医学自古以来就有“药食同源”理论。这一理论认为:许多食物既是食物也是药物,都能够防治疾病。古代社会,人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效,认识到许多食物可以药用,许多药物也可以食用,两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础,也是食物疗法的基础。
降糖保健品
“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。在人类学会用火后,人们开始食用熟食,烹调加工技术逐渐发展起来。随着经验的积累,药与食逐渐开始分化,与此同时,食疗与药疗也逐渐区分。由此可见,在中医药学的传统之中,药与食的关系是既有同处,亦有异处。
“药食同源”说的是它们是一个起源,但糖尿病患者需要的是疗效。食物当然没有药物的疗效强,也许它有调理和保健的功效,能够辅助调节血糖(需要科学来证实),但绝不会有治疗的功效,能够直接控制血糖。
胰岛素是人体内分泌的一种激素,植物并不能分泌这种激素。所谓的“植物胰岛素”就是商家的一种宣传手段。很多植物体内的特殊成分有降低血糖的作用。但是,其机理和胰岛素的作用机理并不相同。那么,植物含有的成分有多强的降低血糖的作用呢?是不是吃得越多对糖尿病患者越好呢?并不是这样。比如:苦瓜中的降血糖成分包括多肽、黏多糖、生物碱及皂苷,据实验证实,患者即使服用超过500毫升的苦瓜汁,降糖效果也达不到药品的疗效,活性成分含量太低是主要原因。如果经过提纯、加工后,降糖作用可能会增强一些。不过,从患者本人和经济角度考虑,还不如正规用药、正规治疗划算。
其实糖尿病患者只要饮食多样化、规律化、科学化,自然就能做到“药食同源”。这个产品是国食健字,它只作为食品被国家所承认,并没有保健和治疗的功效,所以糖尿病患者切不可当做药品来长期服用,更不能停止用药而只服用所谓的降糖保健品。
温馨提示:对于血糖控制标准,老年人可较中青年人放宽2毫摩尔/升左右。如原来要求空腹血糖为4.4~6.1毫摩尔/升,餐后2小时为4.4~8.0毫摩尔/升。放宽后为了便于记忆,可分别要求老人控制在8及10毫摩尔/升以下。
【参考文献:《打败糖尿病》《中国糖尿病防治指南》】
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型,1型糖尿病和妊娠期糖尿病,必须用胰岛素控制血糖;2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食;运动疗法主要指适当规律运动,以消耗体内的热量;心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知,以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病,其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者,往往合并肥胖、高血压、血脂异常等,这些是动脉硬化的易患因素,所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等,如果脑动脉硬化明显,则容易引起缺血性脑血管疾病,也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多,而吃水果的行为并不是典型的危险因素,对大多数人群而言,要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群,必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己,这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段,其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等,这些危险因素及时的控制,对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后,建议到正规的医院做正规的治疗,让医生给做糖尿病的评估,看有没有并发症的发生,再根据糖尿病的治疗原则五驾马车,就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗,去调整血糖的水平。如果体重不达标,要减体重,如果血糖不达标,要降血糖,如果血压不达标要降压,如果血脂不达标,要降低血脂,如果血黏度不达标,要改善血黏度,最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经,也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变,周围神经病变主要表现为手套袜套样改变,你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛,自主神经病变会出现腹泻、便秘,阵发性心率失常等情况,因此糖尿病周围神经病多种多样,神经并发症出现不易康复,特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了,这个还是治疗从以下几个开始:1、饮食方面:注意控制总热量,少量多餐,饮食清淡,多吃高纤维饮食;2、适当进行活动锻炼,可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重;3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药,以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化,糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖,注意饮食和运动。
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