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需警惕四种加入添加剂的食物

需警惕四种加入添加剂的食物

  金庸武侠小说中张无忌的母亲殷素素曾说过“越是漂亮的女人越是会骗人”,放眼望去食材市场,越是鲜艳的食物就越应该警惕,很可能有你所不知道的添加剂,国家规定添加剂的种类和用量都应该受到卫生监管部门的监督与管理,可是有很多不法厂家与商贩私自售卖这些产品,形成对广大老百姓极其严重的安全隐患。

  一、豆干染二甲基黄 维力炸酱面也遭殃

  丢脸丢到国外!台中德昌黑胡椒豆干于12月初遭香港食物环境卫生署食物安全中心检出会致癌的禁用色素“二甲基黄”,经台湾卫生单位追查上游厂商后,发现“芊鑫实业社”生产的豆制乳化剂是问题根源。

  进一步追查芊鑫实业问题产品的流向,发现包括黄大目食料品公司“品香世家”、宝鸿企业“大溪豆干”、裕香食品“裕香豆干”、唯新食品等多家知名厂商产品都深受其害。特别是知名的维力食品工业公司,因广受消费者青睐的维力炸酱面、大干面、老北京炸酱风味面,其油包使用问题油皮,被迫预防性下架。

  事实上,二甲基黄是工业染剂,不可添加于食物中,长期暴露或摄取会增加罹患肝癌、肺癌、膀胱癌和接触性皮肤癌的风险。[page]

  二、硬石膏假冒生石膏 黑心豆花“重”伤肝肾

  无论是炎热夏天或酷寒冬天,豆花一直是许多人喜爱的甜点,但11中旬却传出新北市知名的“卢佳仙草”(卢佳食品),使用工业级石膏粉制作豆花。卫生单位循线追查发现,是永昌化工将工业级硬石膏充当食品级的生石膏,贩售给第一化工,再以“天然石膏粉”的名义,分装卖给卢佳食品等下游业者。

  食用级石膏制作豆花有助豆浆凝结形成豆花,但工业级石膏因所含的铅、镉或砷等重金属浓度较高,长期摄取恐会损害肝肾功能,甚至造成基因突变。

  三、低亚硫酸钠漂白 豆芽染毒易酿过敏

  高纤、低热量又便宜的豆芽菜,是餐桌上常见的料理食材,更是帮助减重的好帮手,但11月中旬却传出台中市蔡姓祖孙三代,为了让豆芽菜的卖相更好,违法使用俗称“保险粉”的低亚硫酸钠,稀释后浸泡豆芽菜,以达到漂白、防腐和保鲜的目的。

  低亚硫酸钠有工业级和食品级两种,两者都不可使用于生鲜蔬果。而食品级低亚硫酸钠属于合法添加的漂白剂,但依据“食品添加物使用范围及限量暨规格标准”规定,低亚硫酸钠仅可用于脱水蔬菜、脱水水果和多种加工食品中,且明定使用限量。

  长期或过量摄取低亚硫酸钠,容易有肠胃不适、过敏症状,购买豆芽菜时最好选择浅褐色外观较佳,且建议烹煮前先用清水冲洗15分钟以上,掀开锅盖烹煮,以降低漂白剂的残余量。[page]

  四、工业用氯钠钙增脆度 渍姜吃多恐中毒

  不只是豆芽菜,台中“橙吉农产行”也传出在6年前开始利用工业用低亚硫酸钠来腌制嫩姜,且在今年2月改以食品级的低亚硫酸钠搭配工业用氯钠钙,漂白兼顾增加脆度。黑心渍姜每天出货200公斤,受害者众多。

  食用级氯钠钙属于合法食品添加物,但仅限食品制造或加工必须时使用,且用量以Ca 计为10g/kg以下,过量添加导致食用过多,易引发肠胃不适、过敏和肾损伤。而工业级氯钠钙则可能掺有杂质和重金属,食用后导致中毒。

  温馨提示:以上知识只要您掌握了,买菜购物时多多留一个心眼,睁大眼睛好好分辨。把这些不健康的食物拒绝带入家中,就能保证自身饮食安全。

  【参考文献:《新世纪健康饮食》】

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哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎

在患有阴道炎症的时候,饮食上以清淡的饮食为主,比如可以吃新鲜的蔬菜、水果,像香蕉、猕猴桃、还有芹菜、西葫芦,这些都可以补充一些营养元素,有利于身体的恢复。要多喝水、勤换洗内裤,保持局部的清洁卫生。但是要避免吃一些辛辣刺激、油腻性或者油炸的东西,也要避免吃一些过甜的或者是过咸的食物。

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怎样从饮食方面预防阴道炎

预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳米、糙米、莲子全谷类、全麦等食物,及时补充身体的营养需要。蛋白质含量是比较高的,可以有效的提高患者的免疫能力

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子宫肉膜息肉饮食

要多喝水,多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物,要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋,鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾的食物,以性平性温为主,如牛羊肉、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养分的吸收,要多吃性平温的蔬菜荤素搭配配比最好是1比1。不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒。不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。不要吃寒凉的食品,不管是食物的温度还是性质。以上就是我给大家讲解的有关子宫息肉患者的饮食保健,谢谢大家的收听,再见。

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哪些饮食可以辅助预防阴道炎

想要预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳米、糙米、莲子全谷类、全麦等食物,及时补充身体的营养需要。

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夏天如何预防阴道炎

预防阴道炎的工作:1、保持外阴清洁,建议用清水清洁外阴,并经常更换内衣。2、注意经期卫生,经常更换卫生巾,避免细菌繁殖,引起外阴炎症,病原菌会逆行感染并导致阴道炎症,月经期间应适当休息,避免过度疲劳。3、注意性生活的卫生,每次性生活前,夫妻双方都要清洁,避免致病菌感染。

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巩膜炎的饮食禁忌是什么

巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物,如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉,避免吃肥甘厚味,油腻的食物,如各种油炸类食品,油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白,如各种绿叶蔬菜、鸡蛋、鸡肉、猕猴桃、火龙果、香蕉。 巩膜炎的饮食禁忌可作为巩膜炎治疗过程中的辅助手段。主要还是需要依靠药物治疗。根据不同的致病因素对因治疗,一般来说,巩膜炎通畅与结核、麻风、梅毒、带状疱疹、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、多发性结节性动脉炎、痛风等全身免疫性疾病、代谢性疾病、细菌真菌感染等疾病有关。常用药物有抗生素及糖皮质激素、非甾体抗炎药控制炎症。单纯表层巩膜炎可以使用人工泪液或者冷敷。除了西药控制以外,还可以结合中医辨证治疗口服汤药。

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