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2018/07/16
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2018/06/26
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2016/07/18
饮食减肥有诀窍 看你能不能抓住
专家指出，少吃一口肉就能够让你在两个月内减掉十磅体重。1克脂肪含有9千卡的热量，而碳水化合物和蛋白质每克含有热量越4千大卡。减肥中，并不是完全不能进食脂… [全文阅读]
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2016/07/18
胖子的福利来了 让你快速瘦下来的饮食小窍门
生活中很多女性因为身材问题而让情感碰壁，因此很多人都想要快速减肥，然而能够减肥的方法虽然有很多，但是不伤身的方法却很少，因此为... [全文阅读]
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2016/07/18
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2016/06/07
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2016/06/07
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2016/06/07
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2016/06/07
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2016/05/26
饮食减肥方法大盘点 这样吃会瘦的更快
餐前吃水果不仅可以帮助分解食物中的过多油脂，还能增加饱腹感、抑制食欲，避免吃得太多。但是餐前不要吃柿子、橘子，最好吃苹果、梨等升糖指数低的减肥水果。餐… [全文阅读]
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2016/05/26
合理控制是饮食减肥的成功关键 你知道吗
饮食减肥是需要患者有效控制自己的食欲很关键，但是总觉得饿也不是办法，所以我们需要在自己的餐点中多加点膳食纤维丰富的食物如水果、蔬菜和粗粮等能够有助控制… [全文阅读]
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饮食减肥治疗
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