北京青少年心理咨询：人际交往障碍

儿童进入青春期阶段，往往会显得叛逆，不懂事，无法和融入集体生活。这往往也是当家长们最头疼的事情，一边担心着与孩子之间的关系，一边又开始担心人际关系搞不好，孩子以后步入社会后的问题。青少年心理咨询专家强调家长们应在从青少年时期开始教他们如何发展人际关系以为将来做好铺垫。

随着青少年年龄的增大，他们的自我独立意识开始增强，青少年的社交圈也开始慢慢扩大从家庭扩大到学校、社会。但往往许多青少年出现问题最多的也是人际交往关系问题。青少年开始对独自的渴望增强，与他人交往的也成为了青少年一种精神上的需求。但也有些青少年却无法正确的处理人际关系或感到人际交往压力，通常的表现感到困恼，自卑、过分敏感他人的评论、虚荣心强且易受伤害等等。

儿童在青春期阶段更渴望独立，能建立自己的交际圈，从而摆脱对父母的依赖。但同时他们又缺乏自信心，受挫能力差。特别是一些性格上内向的儿童，自尊心极强，但心理承受能力差，极易在团体交往中感到压抑和孤独感，而对人际交往产生心理阴影。

青少年在体格上发展较快，但这时的思想才是刚刚起步，处于未成熟期，对是非辨别能力、社会认知能力薄弱，自控能力也差，但由于青少年有着强烈的好奇心所驱使，很容易会感染社会上一些不良的习气嗜好。如沉迷电子游戏、网络无法自拔，严重影响到了青少年心理健康，更有甚者，走向**、偷窃等违法的道路。

华佑心理咨询建议父母或者老师在面对人际交往障碍的青少年，应当先引导认知自我，学会接纳自己，接受自己存在的缺点，接受自己会犯错误、会失败，不要过分严格要求自己，也无需对事事抱有过高的期望，保持一个平常心，在实际生活实践中培养青少年的的认知和态度，增强青少年的自信心。如情况恶劣，青少年开始具有如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等的行为问题。基本是由于遭受过多的负面批评、指责，使他们对外界产生敌意和不信任。家长应及时向专业的心理咨询机构求助，让青少年进行心理疏导，青少年心理咨询师能够帮助青少年释放压力，摆脱人际交往障碍，回归健康快乐的生活。