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退行性关节炎如何锻炼?

作者: xx**科普专栏       时间:2020-12-23 10:43:44

  退行性关节炎也叫老年性关节炎、肥大性关节炎,属于退行性病变,中老年人容易患病,除了年龄因素,跟肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常等原因也有关系,会产生关节疼痛、僵硬、肿胀等症状,危害性非常大。那么,退行性关节炎如何锻炼?

  退行性关节炎如何锻炼?

  退行性关节炎可以出现在人体多个关节,例如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等,不同关节的锻炼方法是不一样的,如果是膝关节退行性关节炎可以选择游泳、散步、骑车等方法进行锻炼。

  如果是腰椎关节可以要一些腰背肌的锻炼,比如床上三点支撑、五点支撑,或者拱桥等动作。病情发作的时候应卧床休息,在稳定的时候可以进行功能锻炼。

  退行性关节炎能治好吗?

  退行性关节炎初期一般保守治疗为主,缓解疼痛,但药物不能阻止退行性关节炎的进展。发展后期严重者需手术置换关节。关节是相对密闭的腔体结构,治疗均是治标不治本,手术治疗也面临着异体排斥、后遗症多等问题。近年来,一种新的疗法——**疗法引起了引起了广泛关注。

  **治疗是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的间充质**,采用微注射种植技术,将活性细胞靶向种植在关节上。可改善患者体内的治疗环境、调节免疫功能,激活受损及休眠的细胞。**的这种特性有助于减轻关节炎症和骨、软骨组织的再生,从而修复关节组织,阻止关节结构进一步破坏,遏制异常的机体免疫功能,减轻或延缓并发症的发展,从而恢复机体的正常功能。

  退行性关节炎如何锻炼?退行性关节炎患者可以采用**技术进行治疗。退行性关节炎不能单纯的依靠锻炼来恢复,关键是接受正规性的治疗,在病情得到了控制之后,配合功能锻炼,这样才能取得好的改善效果。


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