河源做试管婴儿如何缓解情绪压力？

　　除了子宫环境、不孕原因、染色体状况、免疫因素和胚胎质量外，患者的情绪状态与试管治疗有重要关系。医学表明，过度的心理压力和长期的焦虑可能会降低试管成功率。精神处于高度紧张状态时，患者情绪波动较大，容易激动、愤怒，导致睡眠和饮食质量低下，导致内分泌失调[正常妊娠，胚胎植入后10-14天，胎盘滋养层细胞分泌hCG，刺激黄体，促进雌激素和孕激素的分泌，促进子宫内膜的形成和增厚，为胚胎生长提供物质和有力的胎儿支持。如果此时内分泌异常，激素水平失衡，很可能导致体外胚胎植入失败。

　　那么如何缓解体外受精治疗中的情绪压力呢?

　　(1)放开心结

　　一些患者在接受治疗的同时，对体外受精技术仍有疑虑和误解，导致在接受治疗的过程中出现抑郁和抑郁。建议患者在接受治疗前了解体外受精技术的原理，并与医生进行详细的沟通后再决定是否进入每周治疗。正视自己的所作所为，放下心中的负担，以便更好地配合治疗。

　　(2)相信医生

　　很多病人总是不相信医生，用一些道听途说的药方来治疗，或者听一些所谓的有经验的信息。其实，每个人的身体状况都不一样。相同的药物和治疗方法可能会对不同的人产生不同的反应。较好的办法是在试管周期内及时向医生报告问题。不要自己**。服药前咨询医生，以免引起不良症状和影响试管治疗。

　　(3)转移注意力

　　许多患者在移植后等待胚胎植入时都很紧张和敏感。过于小心，长时间卧床休息，注意力集中在胃部，生怕一不留神胚胎就会流走。其实，过多的关注很容易导致紧张，不利于胚胎植入。胚胎植入期间，患者可以转移注意力，如阅读、听音乐、聊天、慢跑等，有利于放松和保持愉快的心情。

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