杭州哪些的骨科医院比价好？

　　相信大家都知道这种疾病对大家的影响怎么样吧.大家应该知道的是现在颈椎病已经逐渐走向青年人群，已不再是老年人专属的病症，那么颈椎病有哪些比较常见的引发问题呢？

　　1、长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛.所以，要经常保持乐观向上的好心情，可预防颈椎病.

　　2、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损.

　　3、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直.睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜.不要躺着看书、看电视.

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