杭州哪边的骨科医院好？

　　坐骨神经痛对身体会造成很大的危害，可在生活中并不是所有人都对此病有所了解，经常久坐不动的人是比较容易受到坐骨神经痛的困扰，在病情发作期间会有疼痛的症状，使患者的工作以及生活受到影响，因此我们对于此病要引起重视，做好预防工作才是关键，那么坐骨神经痛是有哪些预防措施呢？

　　高跟鞋不可穿太高，商场导购员、户外推销员、教师等职业女性，尤其是其中那些经常穿高跟鞋的人，造成重心前倾，由于脊柱的受力学发生改变，导致对腰椎间盘的压迫和磨损、椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛。平时要注意保持正确的站姿，坐姿，睡姿，以及劳动的合理性。爱穿高跟鞋的女性，建议能改穿平底鞋，实在难以割舍，也应将鞋跟高度限制在4厘米以下。

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