湖州心理医生去哪里看_杭州天目山医院?
作者: 医院精神科科普专栏 时间:2021-09-16 14:50:07
相信很多人都会认为黑色、灰色这些深浅的颜色,很容易给人一种心理压抑的感觉,而红色、黄色等颜色可以给人一种喜悦和快乐的感觉。另外,一些五颜六色的色彩,对焦虑和抑郁情绪的缓解和治疗,也很有帮助。下面就带你揭秘色彩与心理之间的小秘密!
如何通过色彩放松心情?
一、紫色可以放松心灵
紫色是温暖的红色和平静的蓝色的混合体,它能平衡心灵、放松心灵。紫色也能稳定孕妇的情绪,所以孕妇可以选择紫色的家居服来预防产前抑郁症。
第二、黄色为健康的阳光色
黄色给人以光明、透明、充满希望的心理暗示,可称之为健康的阳光色。在色彩心理学方面,黄色是较能改善情绪的颜色之一。浅黄色、芥末黄色和深黄色将使您的房间亮丽和活跃起来。
第三、蓝色给人和平与安宁的感觉
蓝色是大海和天空的颜色,给人以和平,安静的感觉。在蓝色环境中工作可以提高效率,同时它还可以改善记忆力,缓解焦虑。如果孩子在考试前太紧张并且无法入睡,可能换成蓝色床单和被子。蓝色也代表忠诚,在面试中穿蓝色衣服是一个不错的选择。
第四、绿色充满了活力的感觉
绿色是生命的颜色,给人一种活力的感觉。绿色环境可使皮肤温度降低,心跳也会降低,可以呼吸均匀、有利于休养生息。易怒的人应该使用柔软的绿色床单,手术室和治疗室的墙壁和医务人员的制服也是浅绿色的,这可以减轻危重病人的恐惧,也代表着顽强的生命力。
湖州心理医生去哪里看?
杭州天目山医院是二级规模综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问,例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问,都可点击“在线咨询”按钮,直接免费在线咨询了解下。
总而言之,从以上描述,我们了解了一些颜色对心理产生的作用。所以,我们可以在生活中使用一些色彩来改变我们的心情,并善于运用色彩来对心理进行调节,从而告别焦虑的不良情绪。