昭通有哪些治疗焦虑抑郁症的医院

　　昭通有哪些治疗焦虑抑郁症的医院?当今社会，人们面临各种压力，许多人都患有一定程度上的心理疾病，如果长期在消极的情绪状态下没有得到疏导治疗，那么就容易引发各种心理疾病，下一步，我要谈一谈近几年发病率较高的焦虑抑郁，它是一种较为严重的心理疾病，严重者会有自杀倾向，这里有几种治疗抑郁症焦虑的方法。

　　1、对于焦虑抑郁症，临床上一般使用抗焦虑和抗抑郁剂，而除了药物治疗还有通过综合心理咨询、心理治疗等手段进行，能为患者提供合适的治疗方法。

　　2、良好的饮食结构有利于维护心理健康，焦虑抑郁症患者要注意饮食营养与多种营养素，包括蛋白质、维他命、矿物质、脂类等。国内外研究表明，改善饮食营养对焦虑抑郁的治疗和防治很有帮助，可多吃一些鱼、鸡、燕麦、**、豆等富含色氨酸的食物，补充色氨酸可以加快5-羟色胺的合成速度，并能有效改善情绪，它的效果和抗抑郁剂不相上下，而且没有副作用，假如经常感觉心情不佳，应每日补充1克色氨酸，如有抑郁，每日摄入3克。杏仁，香蕉，奶制品，南瓜子和芝麻等含有丰富的酪氨酸，对神经系统有一定的作用，能让人心情愉快，减轻痛苦。

　　昭通有哪些治疗焦虑抑郁症的医院?对于昭通的患者朋友们，我的建议是要选择具有经验丰富的临床医生，要具备先进的治疗仪器，良好的治疗方法。昆明南大脑科医院位于云南省会昆明，对治疗焦虑抑郁症采取心理治疗和物理治疗的方式，我院白影梅作为精神科主任，长年致力于焦虑抑郁领域医学、临床、科研、教学工作，从事焦虑抑郁疾病临床诊疗的工作30余年，在焦虑抑郁的诊疗方面积累了宝贵的经验，能为患者提供充分的治疗。