北京看血压高的医院?血压高能治好吗?
作者: 北京刘家窑中医院科普专栏 时间:2020-08-03 16:31:26
北京看血压高的医院?血压高能治好吗?血压高目前是不能够被完全治好的,患者需要有留意歇息,忍耐吃降压药。高血压属于心血管类的疾病,多再次发生在50岁约莫老年人身上。病发原因多是隔代遗传、肥胖等,临床表现是血压下降、胸闷心颤、困倦疲乏等。这些年来,高血压病例越来越多,引来了广泛观注。
救治:
救治要戒烟戒酒,抽烟是引来心脑血管疾病的重要原因。忌食可以严重高血压的食物,比如说胆固醇、含盐的调味料、腌制品、蛋黄、动物性脂肪等。可以吃鱼肉消化两千多元不饱和脂肪酸,以此来压制血压。平日里加强锻炼,比如说骑车、溜冰或爬楼梯等,不能够实施容易使血压变高的活动,比如快跑、摇船等,如果在过程当中有头晕、胸闷的状况一定要及时地停止下来并去看医生。
饮食留意:
不要吃太咸的食物,因为容易引来水钠潴留,血容量增强,而使血管腔变窄,外周血管阻力会变大,使血压变高。正常人每天盐地摄入量在6g以下,高血压患者每天严格控制在5克以内。忌高热能食物,因为此类食物会引致肥胖,肥胖的人高血压发病率比正常人的高。不要吃辛辣食物,常见的有大蒜、芥末、辣椒、洋葱等,患者尤其不能够吃辣椒。辣椒是热性食物,如果患者有发烫等症状的话,辣椒会严重症状。
温馨提示:血压高在医学上是很严肃的事情,推荐您到北京刘家窑中医院来看看!北京刘家窑中医院专家为您解答疑惑