北京看心血管去哪好？心血管疾病患者洗澡有什么注意事项？

      在寒冷的冬季，能舒舒服服的洗个热水澡，是比较幸福不过的事了。暖暖的蒸汽让人不舍得返回，但是，患心血管疾病的患者冬季泡澡必须多加留意，如果泡澡的方式不对，很有可能引起心脏病。北京看心血管去哪好？心血管疾病患者洗澡有什么注意事项？

       1、热水泡澡时间长

       泡澡时间太长，会使皮肤表面丧失油脂守护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引来皮肤发皱、失水等情况。此外，长时间泡澡容易疲劳，易引来心脏缺血、呛水，甚至引致严重的心律失常而猝死。

       建议：

       盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

       2、泡澡水温越高越好

       泡澡水温过高，会让你的皮肤苦不堪言。它会摧毁皮肤表面的油脂，致使毛细血管扩展，不断加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增强心脏压力，因为全身皮肤血管明显扩展，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血呛水。

       建议：

       泡澡水温在37℃—40℃为宜。

       3、泡澡顺序不讲求

       冬季的低温使人体皮肤的血管处在紧缩状态，温热的水突然从脚而至，会让人体调整系统“措手不及”，引来头部及全身皮肤血管骤然扩展，致使心、脑等重要脏器急剧脑水肿，头晕和胸闷。

       建议：

       心血管疾病患者洗澡时，可先从逃离心脏的四肢已经开始冲淋，等身体恢复后，再冲躯干，比较后洗头发。

       比较后，还要叮嘱大家，心血管疾病的老人泡澡比较好不要锁门，洗澡时比较好家里有人，因为一旦再次发生危险，能及时建议协助。

      温馨提示：心血管在医学上是很严肃的事情，推荐您到北京刘家窑中医院来看看！北京刘家窑中医院专家为您解答疑惑