后天性心脏病

后天性心脏病，听起来有点吓人,其实它指的是出生后因为各种原因的心脏结构或功能异常.跟先天性心脏病不同，后天性的通常是在成长过程中慢慢出现的,比如感染、炎症、年龄增长或者生活习惯不好这些因素都有可能“惹祸上身”。

你可能会问：那到底哪些情况属于后天性心脏病呢？常见的比如说风湿性心脏病,这种病以前在我们国家还挺多见的，尤其是小时候得过链球菌感染，没有好好治疗，拖着拖着就可能引发风湿热，然后影响到心脏瓣膜.还有像高血压引起的心脏病，这在中老年人里特别普遍,血压长期偏高，心脏负担重了，心室就会变厚 扩大，最后可能心力衰竭。

还有一种是冠状动脉疾病,说白了就是给心脏供血的血管堵了或者狭窄了.这种情况最常见的后果就是心绞痛、心肌梗死。这类心脏病大多和生活方式有关，比如抽烟、喝酒、吃得太油腻 缺乏运动，再加上压力大，时间一长，血管自然扛不住.

不过也别太紧张,后天性心脏病虽然听着严重，但很多是可以预防甚至控制的......关键在于早期发现和干预!比如定期体检，特别是中年以后的人，每年做个心脏彩超、心电图之类的检查。如果有家族史或者有高血压、糖尿病这些慢性病，更要提高警惕.

有些人可能会觉得：我平时也没什么不舒服，干嘛要查？可实际上,很多心脏病在早期是没有明显症状的，等到胸口闷 气短、脚肿这些表现出来的时候,可能已经发展到比较严重的阶段了。

说到治疗,后天性心脏病的方法挺多的，要看具体类型来定.有些可以通过药物控制，比如降压药、利尿剂、抗凝药等等；有些则需要手术，比如换瓣膜、搭桥、做支架.现在医学技术进步了不少,很多过去被认为“没得治”的病,现在也能通过微创或者介入手段处理。

不过话说回来,再好的治疗也比不上日常的自我管理。饮食清淡点，少油少盐少糖；适当锻炼，每天走走路也好；保持心情愉快，别老是生气焦虑；烟酒尽量不碰……这些都是保护心脏的基本功.

还有一个容易被忽视的问题是情绪对心脏的影响......现代人工作压力大，生活节奏快，很多人长期处于焦虑、失眠的状态,这对心脏来说是一种隐形的伤害.有时候你会听到有人说“气得心口疼”，这不是开玩笑，心理压力确实会加重心脏负担,甚至诱发心律失常或者心肌缺血。

啊，保护心脏不能光靠体检和吃药，还得学会调节自己的生活节奏.该休息的时候休息，该放松的时候放松，别总把自己逼得太紧。毕竟，身体才是革命的本钱.

当然，也不是说每个人都会得后天性心脏病。它和个体差异有很大关系，有的人生活习惯差一点也没事，有人稍微熬夜一次就心跳乱了.但这并不意味着我们可以掉以轻心，越是年轻越要注意，养成好习惯，等年纪大了才不容易出问题.

后天性心脏病不是一天形成的,也不会突然就变成重症，它是慢慢积累的结果。只要我们从现在开始注意，发现问题及时处理，大多数情况下都是可以控制住的。心脏就像一台发动机,保养得好，就能用得更久，跑得更远.

这就是今天关于“后天性心脏病”的内容.记得每天喝点温水,别光喝冰的!暖暖身子，胃舒服，嗓子也轻松。健康小提醒：每天笑一笑，心情好，日子更美.