冠心病老中医

冠心病，这病在老中医眼里，不光是心脏的事儿。你要是跟他们聊起来，他们会说，“心主血脉”，但“脾为后天之本，肾为先天之本”，这几个脏腑一联动,问题就来了.现代人吃得多动得少，血脂高 血压高,时间一长，血管堵了，心慌 胸闷、气短这些症状就出来了.

老中医看病,讲究望闻问切.不是上来就开药，而是先摸脉，再看看舌苔.有的人气短乏力，脸色发白，这是气虚；有的人胸口憋闷,夜里睡不好，可能是气滞血瘀......辨证论治嘛，每个人情况不一样，用药也不能一刀切。

记得有位老先生说过，冠心病不能光靠西药撑着，还得调气血 通经络。比方说丹参 川芎、黄芪这些中药，活血化瘀、补气养心。但用的时候也得讲究配伍,不是随便抓几味药煮水就行。有时候加点茯苓健脾,有时候加点酸枣仁安神，整体调理才是关键......

饮食方面，老中医特别强调清淡.油腻、辛辣、甜食这些都要少吃.特别是晚上，吃得太多,脾胃负担重，影响运化，久而久之痰湿内生，又加重心脏负担。吃饭七分饱，早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐——这话虽然有点夸张,但道理在里头!

情绪对心脏的影响也不小。生气、焦虑、思虑过度都会伤及心神。肝气郁结，气机不畅，血液运行也会受阻。有些人心情一紧张就胸口不舒服，这就是例子.老中医常劝病人：“别太较真，想开点......”这不是敷衍，是有根据的.

运动这块，老中医提倡适度。走路是很好的锻炼方式之一，每天走个六七千步,微微出汗，心跳加快一点，有助于气血运行.太极拳、八段锦这些传统功法也很适合中老年人，既能活动筋骨，又能调节呼吸，养心安神!

还有睡眠的问题。现在很多人熬夜，手机刷到半夜，第2天精神差,身体累.长期这样,阴阳失调,心脏得不到休息，自然容易出问题.老中医建议早睡早起，顺应自然节律！子时（晚上11点前）入睡好，这时候是胆经当令,有利于全身气血恢复.

不过话说回来，中医讲的是整体观念，治病不是单打独斗......比如有人有高血压、糖尿病，那调理起来就得兼顾多个方面。不能只盯着一个指标看，而是要从体质、生活习惯、心理状态等多个角度入手.

当然了，也不是说中医能包治百病.对于急性心梗这类严重情况,还是得第1时间去医院，不能耽误。中医更适合慢病调理和日常保健。平时坚持养生，把身体基础打牢了，关键时刻才不容易出大问题......

还有一点要注意，就是不要迷信偏方!网上流传的一些所谓“秘方”“神药”，没经过验证，乱吃反而有害。中药讲究辨证使用，同样的药材，不同的人吃了效果可能完全不同。是在专业中医师指导下用药。

最后再说一句，健康是个长期工程。不是说今天喝了几副汤药，明天就好了。冠心病这种慢性病,需要持续关注，慢慢调整!生活规律 饮食合理、情绪稳定、适当运动，再加上定期体检，这才是正道。

啊,老中医看待冠心病,不只是盯着心脏本身，而是从整个人体系统出发，预防与调养结合。虽然没有有效药那么快见效，但稳扎稳打，长远来看更有益于身体健康。

看完上面“冠心病老中医”的内容，希望你身体健康。特别是换季的时候，多留意天气变化,适时增减衣物。记得保持规律的生活习惯，这样身体会更稳定哦!