洛阳前列腺增生怎么预防_如何预防前列腺增生

　洛阳如何预防前列腺增生?据有关统计，50-60岁的老年 中有50%患有前列腺增生症;在80岁时，这是惊人的90%。许多前列腺增生症患者容易陷入两个误区。一是他们没有意识到良 前列腺增生的危害，没有及时治疗，使病情恶化。另是，虽然经过治疗，但不注意预防和保健，导致良 前列腺增生症反复发作。那么，前列腺增生的预防和保健应该怎么做呢?现在让我们来看看洛阳白马医院男科医生的解释

　　首先，从深秋到早春要防寒，天气多变，感冒往往加重病情。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染

　　二、相对酒精和酒精可引起前列腺和膀胱颈充血并诱发尿潴留。

　　三、少吃辛辣食物，不仅会导致 器充血，还会加重痔疮和便秘，压迫前列腺，加重排尿困难

　　四、不憋尿会引起膀胱充盈过多，逼尿肌张力减弱，排尿困难，易诱发急 尿潴留，所以我们必须排尿。

　　五、不要过度劳累，过度疲劳会消耗中气，而气虚会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等疾病，并容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。

　　七、饮水过少不仅会引起脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗作用。也容易引起尿液浓缩，形成不溶 结石。因此，除夜间适当减少饮水外，以免睡后膀胱充盈过多，白天多喝水

　　八，慎用药物，有些药物会加重排尿困难。当剂量较大时，会引起急 尿潴留。

　　以上是“洛阳前列腺增生症如何预防”的相关知识，洛阳白马医院男科专家提醒，广大 朋友如果有不适，应该及时去医院就诊。