洛阳得了前列腺增生怎么办?如何自我调理？

　　前列腺增生是中老年 常见疾病之一，伴随全球人口老龄化发病人数呈明显上升趋势。虽然前列腺增生的发病率与年龄成正相关，但有时不一定有临床症状表现出来。前列腺增生是逐渐发生的，起病缓慢，可能会有几年的过程，以至于症状经常被人忽视。早期表现为排尿无力、排尿时间变长、尿频、有夜尿。后期白天和夜间小便次数增多，夜间则更为明显，同时伴有排尿不畅。

　　前列腺增生严重的患者因膀胱膨胀，压力增高，尿液不断滴出，甚至因膀胱颈部充血以及水肿造成无法小便，丧失自动排尿的能力，出现这种情况，需要及时到医院进行导尿，否则将诱发其他严重的疾病进而危及生命。因此老年人得了此病一定要重视，一旦发现排尿不畅或夜尿次数增多的现象，应及时到专业的医院进行详细的检查以及治疗治疗。那么洛阳得了前列腺增生怎么办?如何自我调理?

　　1、多饮水，不憋尿

　　切忌因为尿频而减少饮水。通过多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染、膀胱结石形成。同时尽量喝温开水，避免浓茶。更不能因为患有前列腺增生而产生有自卑的心理，情绪状况也会影响病情进展，治疗效果，保持良好的心情。以免病情恶化。

　　2、避免辛辣刺激

　　比如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等含有辣椒素的刺激 食物要尽量避免。这些食物会引起血管的扩张以及器官的充血。有些前列腺增生的患者喜欢吃辛辣刺激食物，虽然能在在疾病症状较重时有所控制，一旦症状减轻又会“涛声依旧”，这也是引起前列腺增生反腐，难以治愈的重要原因。同时少饮咖啡，尽量少吃酸 强的食品。