保护免疫细胞,你要这样做!
作者: 医院科普专栏 时间:2021-06-21 17:28:59
保护自己的免疫细胞,提高免疫力,你应该和赛奥金免疫细胞存储一起学习提高免疫力的知识,帮助免疫细胞战胜癌细胞等病变细胞。
1、不抽烟不喝酒
已经有研究证明,吸烟(包括主动吸烟和二手烟)可能诱发全身多脏器癌症,因为香烟中的焦油等物质会引发肺癌和胰腺癌;高度白酒中的酒精会刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮细胞,进而导致它们癌变。
2、按时睡觉
德国图宾根大学的Stoyan Dimitrov博士经过实验发现了熬夜对免疫细胞的危害:影响正常免疫功能,长期睡眠不足,有可能导致免疫系统崩溃甚至罢工!
3、多运动,保持锻炼
俗话说,生命在于运动。对于免疫力而言也不例外,定期规律的锻炼是保持免疫下播健康的关键。
4、及早储存免疫细胞
免疫细胞的重要性不言而喻,随着年纪的不断增长,免疫细胞的数量与活性也在降低,因此在健康的时候选择赛奥金免疫细胞存储是非常有意义的,为自己准备一支强大的免疫军队,有需要的时候就可以随时取用,帮助我们提高免疫力甚至是对抗疾病的侵袭。