温吉焕医术怎么样？关于糖尿病的谣言，你知道多少？

对于糖尿病这种常见慢性病，很多人都在网上看到过关于它的不同说法。那么，这些说法中哪些是谣言呢？咱们一起来揭露。温吉焕医术怎么样？

1.血糖越低越好

由于糖尿病的主要诱发因素是血糖高，所以很多患病者觉得需要完全戒除糖类摄入让自己血糖达到最低状态才是较好的，相反这会造成更大的危险。

因为身体脏器已经在一定程度开始适应高血糖环境，所以在这种情况下突然出现低血糖的情况更容易引起突发症状比如昏迷等现象，而且大脑也会为此遭受损伤。

2.糖尿病是吃糖造成的

我们身体内的血糖水平是通过自我调节实现的，大多数食物中的糖类会在消化系统中被分解最终转变为血糖，而血液中的血糖会刺激胰岛素分泌来进行调节，糖尿病则是因为身体对血糖调节系统紊乱所以无法再继续保持平衡出现的。

3.糖尿病是老年病

在很长一段时间内大家都以为糖尿病是年老以后才会出现的，所以年轻人即使出现患病症状也不会往糖尿病方面进行联想。其实只有2型糖尿病才是在老年人中多发的，还有1型糖尿病是因为先天因素导致所以年轻人中也很常见。

4.无病症高血糖患者不用吃药

就算没有出现其他反应的高血糖人群也应当通过吃药来控制血糖，具体可根据身体内的糖化血红蛋白指数来进行判断，如果此指标太高会大幅度增加出现糖尿病的几率。

5.做家务等于运动

糖尿病患者通常需要依靠运动来进行帮助治疗，而做家务并不符合运动的几个要素，既没有强度也不够时间。而正常的运动方式应当通过合适的运动强度起到对体内血糖的加速代谢效果，并且较好能够维持在半小时以上，这才是运动的正确方式。

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