北京治疗脑血栓哪家医院好?脑血栓病人的康复食谱?
作者: 中医院脑病科科普专栏 时间:2020-08-04 16:16:28
脑血栓是老年人常发的疾病,会导致患者肢体运动障碍。在治疗后宜及早进行康复运动,康复时期要注意饮食调理。其饮食原则与具体食谱如下:
北京治治脑血栓哪家医院好?脑血栓病人的康复食谱?
食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物.
早餐:玉米面粥一碗(25克玉米面)
果酱包1个(面粉25克,果酱15克)
炝黄瓜条一小盘黄瓜150克250毫升
加餐:牛奶一杯250毫升大米100克
午餐:米饭一碗大米100克
熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量)
油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克)
加餐:香蕉1根150克
晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50克)
花卷1个面粉50克
瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50克、苦瓜100克)
加餐:苹果1个200克
注:**每周不宜超过3个。
温馨提示:脑血栓在医学上是很严肃的事情,推荐您到北京德胜门中医院-脑科来看看!北京德胜门中医院-脑科专家为您解答疑惑