北京治老年痴呆医院哪个较好?得了老年痴呆要怎么办?
作者: 中医院脑病科科普专栏 时间:2020-08-17 09:43:42
老年痴呆可以说是一种缓慢的精神衰弱的一种疾病,这种疾病在病发初期是有许多预兆和警告的。而且孤僻,不爱说话,或者是脾气大,比较敏感的老人是最容易再次出现的。那么如果得了老年痴呆的话,要怎么办呢?下面就来了解一下。北京治老年痴呆医院哪个较好?得了老年痴呆要怎么办?
1、每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时:快步走可以活动腰下部的紧张肌,大幅提高摄氧量,有利于刺激脑细胞,以防脑细胞萎缩,对老年痴呆症的预防工作,有理想的效能。
2、经常做手指动作的头脑体操:经常做只手十指指尖的细致运动,如手工艺、雕刻、制图、剪纸、敲字,以及用手指弹奏乐器等,能使大脑血液浮动面扩展,增进血液循环,有效的推拿大脑,能协助大脑活泼化,预防工作痴呆。
3、得了老年痴呆怎么办?老年痴呆患者应应经常动用手指跳跃钢球或胡桃,或用双手摆动握拳活动:手指是大脑最薄弱部份(康德语)。如经常做上述活动,可刺激大脑皮质神经,增进血液循环良好,增进友谊脑力灵活性老年痴呆症,减缓脑神经细胞老化,可预防工作痴呆。
4、实行头颈约莫跳跃活动:这种活动不但可使上脊椎的快速转动变得滑顺,预防工作老年人罹患椎骨脑底动脉循环往复不全的病症,还可减缓脑动脉硬化,预防工作老年痴呆的功效。得了老年痴呆怎么办?老年痴呆患者应先将头颈缓慢地由左向右跳跃一百圈,再将头颈由右向左跳跃一百圈,随时随处可做,方法简易老年痴呆症状,效果卓著。
对轻度痴呆的老人,要监督患者自己烹饪生活,如买菜煮饭、拾掇房间、清理个人卫生,激励患者举办社会活动,按排一定时间读报、看电视,使患者与周围环境有一定碰触,以集中病态思维,培育对生活的兴趣,非常活跃情绪,减慢精神经济衰退。对中、重度痴呆老人,家属要花一定时间协助和特训患者的自食其力生活能力,如洗漱、排便、叠衣被、人厕,并建议其按时上床睡觉。家人或照料者陪伴患者出外,认路、认家门;率领患者干些家务活,如擦桌子、扫地。晚饭后可令患者看一会电视。忍耐一段时间后,有些患者生活可以基本自食其力。
以上的这些就是老人在得了老年痴呆后的为了很好的纾解这种疾病需要有做的许多事情了,虽然老年痴呆这种疾病非常的可怕,而且也非常干扰老年人的晚年生活。但是患者和患者的家属必须有足够多的信心,这种疾病还是有治好的案例的。
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