三明白癜风医院：白癜风患者远离五个坏习惯

　　三明白癜风医院：白癜风的发病和扩散与季节有很大关系，夏季是白癜风的高发期，也是白癜风易扩散的季节。夏季对皮肤不利的因素太多，烈日天空，强烈的紫外线照射到人的皮肤上，黑素细胞功能过度亢进，促进早衰消耗，不利于白癜风的恢复。为了不给白癜风带来机会，白癜风患者必须在每个季节都要保持警惕，禁止以下五个坏习惯，避免白癜风的扩散。

　　白癜风患者有多少禁忌?

　　1、不要暴露在强光下

　　适当的阳光照射对白癜风患者有益，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，有利于黑色素细胞的发生，加速白癜风的恢复。但是，晒太阳是有技巧的，不能在强光下晒太阳。强烈的紫外线会损伤黑色素细胞，黑色素生成障碍，病情恶化。因此，患者夏季外出时必须做好防晒工作，避免中午阳光强烈时外出，外出前涂防晒霜，穿防晒服，打遮阳伞。

　　2、不要太贪婪

　　夏天闷热烦躁，躲在空调房里，喝冰饮料，吃蛋糕，吃几个冰西瓜，解暑降温，心情舒畅，清凉，精神百倍。然而，过度贪婪会给身体带来不良反应，我们体内的微循环紊乱，降低身体免疫力，刺激白癜风的扩散。所以病人的朋友夏天可以多吃凉的食物，不要太贪心。

　　3、不要吃酸辣

　　许多人无法忍受炎热的痛苦，有痛苦的夏天的症状，在夏天，没有食欲，什么也吃不下，只想吃酸食物开胃，酸粉。辣和其他成为夏天流行的食物。出乎意料的是，这些刺激性食物对白癜风患者不友好，容易引起身体不适、内热过敏等身体不适，影响白癜风的治疗和康复。

　　4、不要胡吃海喝

　　啤酒和龙虾是夏天的标准，大约3.5个朋友来到摊位，喝几瓶冷啤酒，揉龙虾，卷羊肉串是许多人夏夜生活的正确方式。但对白癜风患者来说，这种饮食习惯是一定不可取的。白癜风患者自身内分泌系统存在问题。大量饮酒和龙虾后，肾脏容易过载，引起同形反应，加重黑色素损伤。建议白癜风患者告别小龙虾，不要因为口瘾而耽误健康。

　　5、不要吃太多水果

　　夏季水果大量上市，瓜果梨桃满足人们的味蕾。适当吃水果可以补充身体所需的维生素，但白癜风患者在选择水果时不应该吃含有高维生素C的水果。维生素C对黑色素的形成有一定的影响。富含维生素C的水果包括柠檬、猕猴桃、草莓、葡萄柚、橙子等。尤其是许多女性白癜风患者要注意，不要认为多吃水果对身体有益，不要吃，不要用水果代替普通的三餐。

　　三明白癜风医院温馨提示：希望白癜风患者不要违反这些禁忌，也避免白癜风的扩散和恶化。