哈尔滨失眠医院哪家口碑好

　　黑龙江中航二级甲等医院，是一所规范化经营的医保定点医院，本院建院十年以来一直扎根哈城，不断为广大人民群众提供着专业可靠的医疗服务。本着“扶贫济困，救死扶伤”的人道主义精神原则，本院十年来不断引进优秀仪器技术，建立医师专家团队，逐步建立起了一套成熟有效的精神疾病诊疗体系，在对抑郁，焦虑，精神分裂等多种疾病的治疗上都取得了十分可观的成果。

　　一般来说，从晚上睡觉到第二天早上，每个人都应该醒来，这次被认为是早起，最常见的是在半夜2点到4点醒来再也睡不着觉了。如果你醒来后因为排尿，解到床后可以很快入睡，这样的叫醒不属于早期觉醒的范围。

　　有早醒体验的人都有相似的感受

　　就是在睡了一段时间之后，他突然醒来，变得非常清醒。他想继续睡觉，但他不觉得困。然后是关于一个主题的想法，记忆，推测和沉思。我想得越多，就变得越来越激动，胡思乱想，然后我几乎每天都在等待天亮，直到我筋疲力尽。

　　有早醒的人睡眠时间肯定不足

　　次日我们就会自己感到疲乏、浑沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事工作效率水平低等。长期发展处于早醒的人可能还会导致出现一些躯体功能方面的不适，如心悸，胸闷、腰酸，腹胀、纳差等。由此便构成了“睡不好，吃不香，做不动”的恶性进行循环，对人的心身健康教育带来更加严重的压力。

　　早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状

　　如果你经常早起，但同时有情绪低落、抑郁、兴趣下降、空无聊、悲观抑郁、注意力分散、优柔寡断、激情消失、容易引发等症状，你应该考虑可能已经进入抑郁状态或患有抑郁症，需要去医院寻求进一步的医疗救治。

　　治疗早醒，应该从抗抑郁入手

　　这样，我们就能消除早醒的根源。但你也可以同时使用抗焦虑药和催眠药。俗话说，一夜不睡，十夜不醒，这恰恰说明失眠的调节存在一定的困难，需要有一个过程，也需要有一定的耐心。严格与医生的正规治疗方案是治疗早醒的先决条件。

　　很多早醒的患者在接受治疗前就开始担心用药是否会构成药物依赖或者是否会有不良副作用。其实这是不必要的，因为有很多疗效明显、副作用小的**药可供选择。至于药物依赖的问题，完全可以通过医生和患者的密切配合和共同努力来克服。早醒是身心健康的大问题，是抑郁症的征兆。不要掉以轻心，失去治疗的时机。